食後の胃もたれは横になってて治りましたが

夜寝るまで頭痛が酷かった



でも一緒に寝る姪が体が熱くなってかゆみがでて

皮膚を掻きむしり出して「大泣きかゆい」と泣き叫ぶので、頭に響く

かゆいと30分くらい言われてて


以前も同じことがあって薬塗ったんですけどそれでもかゆいと言われ洗い流してたので塗ってなかったんですよ

この時は塗り方が足りなくて痒かったのかもしれません


一度ひえ枕で足を冷やしたりもしたんですけどダメでした

結局私が頭痛なので、私が使う事に



かゆいという姪に薬を塗るためには、薬がリビングにあるため、1階に行かないといけません




頭痛が酷いので本当は動きたくないんですが



まず私のおでこに冷えピタしてから


姪には

以前妹がどこかの病院で姪の肌の薬を出してもらっててそれをたっぷり塗りました




油分が多い保湿剤なので、塗ったあと

手がヌルヌルする

手をハンドソープで洗いました



その後、

一緒に寝る前にいつも私のスマホでゲームをしてる姪


おねだりゲームさせてくれないの?


もう寝ないといけないんだよ



ぐすんだってアレがまだクリアできてないんだよ?



うるさいので、何分かやらせましたが、私は横で頭とおでこにひえ枕を置いて冷やしてました

結果的にクリア出来ないと私にやらせてくる姪



もうやめようとやめさせて私がスマホ使ってたら、横で即寝



私は喉がイガイガするので、マスクをして首に毛布をかけて、足首にレッグウォーマー、首肩を痛めた時に使ってた丸めた毛布を首の下に置いて

長い毛布なので姪の首元にもかけました



姪のいびきがすごい

ぐっすり寝てるのが見なくてもわかる



姪は布団を蹴落とすので、私の服を着せてましたが、今おねえさんパンツで寝てるので、もしもの事があると困る




昨日の夜は寝る前の薬が変更になったのでそちらの方を飲みました

昨日は頭痛があったので寝る前の食べたいという気持ちもすくなかった

食べずに寝れました




朝、妹が姪の迎えに来たので

おねえさんパンツ履いてることを伝えました

寝る前にトイレ行ってから、朝起きるまでトイレ行ってませんでしたからね


姪ちゃんトイレ行こうね


という妹の声だけ聞き、再度寝ました



起きたのはお昼



頭痛はまだ微妙に残ってる

喉のイガイガは少し和らいだ






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