今日の体調 いつまでも喘息が止まらない

昨日朝は寝るほうを重視して

コンサータ飲んでなかったから

夜に頭痛

相変わらず吸入しても咳が止まらない

主治医の先生の言う通り

吸入もしてる

内服薬も飲んでる

点鼻薬もやってるのに

ストレスかな？

『昨日の出来事、足がつりまくる』

『ほんっとに嫌な言い方してくる』

あとやりたいことが思ったより時間かかって

寝るのが遅くなった

今日の朝はアラームより早く起床

でも眠気が残っててまだ眠い

あと冷房つけたま寝たけど

朝寒い

温度差も体調には敵

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