昨日は精神科、今日は内科行きました
喘息が安定してないことと内科の先生に事前に了解を得た上で元の呼吸器科に戻るために、昨日元の病院にも行きました
元の呼吸器科は総合病院なので、医療相談室というが窓口近くにあり、そこで事前に戻りたいけど空白の期間があって、色々あった事も話しました
口頭で話しにくいなら今の内科の先生に喘息の医療診療情報書いてもらって、それをもってきた方がいいとアドバイス貰い、昨日の月曜日は内科が休診日だったので、今日の朝電話したら午後には出来たと聞き、取りに行くついでに受診
防風通聖散を飲んでから2週間
体重計は毎日乗らず病院に行った時はかってますが
体重1kg増えてました
食後に測ってるからだよね⁉️いやだ😱
防風通聖散飲んでから朝目覚めると便意を感じる
普通朝コップ一杯飲んだら便意がくると何かで見たことがありますが、まさにそのような感じです
今までそんなこと経験したこと無かったのでこれか！と実感しました
漢方飲んだ後の味が嫌で蒟蒻ゼリーを大量に口の中に入れて噛んで消してます
蒟蒻ゼリーは漢方の味が消える量くらいしか口に入れないので1回ですべて飲みきる訳ではありません
↓噛みごたえがあるのでこの蒟蒻ゼリーが1番好き
食前にやってるお陰か食事量かなり減りました
早食いにならないように1回口に入れて一旦箸置いて凄く噛んでる
太り始めてからは特に早食い気味でしたが元々食べる速度…噛んでる時間の方が長く食べるのが遅い方だったので今それに戻りつつある
そして食後にはほぼトイレ行ってます
一人で家の周りを恥ずかしくて散歩出来ないので
外に出る用事があればついでにそこら辺を無駄に歩き回ってウォーキングしてます
でも1つ自白します
買い物したついでにお菓子を久しぶりに買って一気食いしてしまいました
蒟蒻ゼリーも全種類買いした
本当はネットでまとめて買う方がいいけどお金が入ったことを家族に匂わせたくなくてネットで大きいものが買えないのが悩みでもある💦
一気食いしたとは言っても去年くらいから急にお菓子を欲しなくなり、過食傾向だったこれまではなんだったのというくらい一切食べなくなりました
先月金欠から脱してお金入ったし、久しぶりに食べてみようかなと大量に(金額はしっかり安いものを選び)購入
あったらあったで食欲関係なく手が伸びる
でも食べてて感じるのは当分お菓子なくてもいいかも
食べきったら買わないかもしれない
話は逸れましたが、他にも感じたことがあって、なぜかお腹が張ってガスが溜まってる気がするんです
今日先生にそれを話したら今私が飲んでる漢方の中で可能性があるとしたら防風通聖散
防風通聖散が便秘に効く漢方でその中に入ってる下剤の成分だかがどうのって言ってた気がする
それが入ってない防風通聖散はないと言われたのは覚えてます
結局朝夕1包の処方ですが、先生から1日1包にするか1回を半分にするかで調整したらいいようだったのでそうします
運動不足で体力ないし
たくさん動けないので
今のところ体重減らすには防風通聖散しかない
変わらず首肩肩甲骨の6箇所に置き鍼してもらって呼吸器科の元の主治医宛に渡す診療情報を帰りに貰って帰りました
処方箋待ってるついでに買えてなかったもの買いにいき無駄に店内歩き回ってウォーキング
今日はそれしか歩いてない
金曜に呼吸器科受診予定
来週は歯医者の定期受診日
今月の医療費恐怖でしかない
今月障害年金入る予定だけど下手に買い物もできない
