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• お友達とディナー彼女のリクエストでヴィーガンメニューのあるお店に行きました。コブサラダ、...
• 昨日の夜の投稿し忘れ…厚揚げバーグ入りオニギラズ、焼きおむすび、梅干し入りおむすび、ゴー...
• 昨日は夏野菜カレーでした。にんにくショウガ、クミンなどを炒めたものに重ね煮方式で作ったラタ...
• ゴーヤスイーツ^ ^カップケーキにゴーヤ入れてみました。生地の時、焼いた後の断面はかなり...
• 今朝のパン玄米入り食パンとチーズ入り丸パン。クープ入れ忘れてチーズが横から噴き出してきて...
• 「センチメンタルな旅　1971-2017-」
• ゴーヤの白和え塩もみしたゴーヤを白和えに。普段はくるみとかごまですが、昨日は生落花生をす...
• 今月の月一割り勘ディナーデート、中目黒聖林館にて決行＾＾ピザがめっちゃおいしかった～。マ...
• 玄米ご飯に炒めた角切りテンペと玉ねぎ混ぜて耐熱皿に敷いて、ソテーしたナスを並べてチーズソー...
• 今日の収穫！&三毛猫みゅーの今日はここ イエローのプチトマトは今日で最後の収穫。チアシ...
• テンペレッスン、8/9（水）12：00～ラスト！～8，9，10月のレッスン予定～
• テンペ教室、無事終了しました。 インドネシア人と結婚されてる方にお越しいただき、現地での...
• 昨日は麻婆ゴーヤを作ってみました^ ^予想通りなかなか美味しかったです。昨日のひき肉代わり...
• ジャスミンの存在は夜の方が濃厚に感じる。うっかり我を忘れそうな、危険な香。背景にゴーヤ...
• 夏野菜のカレーゴーヤ、ズッキーニ、ミニカボチャ、キノコを炒めて、トマトも加えて軽く煮て。...
• 昨日収穫サボったら少し黄色くなってしまった^_^;でもきいろいゴーヤは甘みが出てきて美味し...
• ゴーヤの唐揚げ^ ^唐揚げというより、味付きの天ぷら衣をまぶして揚げるって感じ。2.3セ...
• 遅番の日の休憩時間。切干大根のお味噌汁でホッとする。今日は珍しく頭痛がするのでペパーミン...
• マクロスクール時代の友達と久々再会、ランチ新宿のルミネ2三階『HAND ＢAKES』という...
• テンペでオニギラズ♪テンペをソテーして甘酒テリヤキソースで味付けし、オニギラズ作りました...

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