自炊トレーナー＆メンタルカウンセラーの木村綾子です。
「自分が嫌い」はもう卒業！
自分を好きになる方法として
の自炊普及
をミッションとして活動しています。
11/4、西新橋で蜜蝋ラップ）ビーズワックスラップ）を手作りする会を開催します
昨日、満月でしたね。
満月と新月は出産や事故が多いのは医療者には常識だそうです。
なるとの渦潮を見に行ったことがあるのですが、うずの大きさも満月新月に関係があるそうです。地球レベルで影響を受けるような状態なのだから、ちっぽけな人間の心や身体が普段と違う状態になるのは当然だと思います。
満月は明日から欠けていくお月さま。
それにならってダイエットにも向いている時期と言われています。
そういえば私もこの数日足がむくんでしかたありませんでした。満月のせいだったのか。
今日からスリムアップしていけると思います（笑）
占星術的には「信じ切っていた価値観に変化が訪れる」という星の配置らしいです。
私も欠けていく月にならって、不要な執着を手放したいと思います。
長らく告知をしてきました「蜜蝋ラップを手作りする会」おかげさまで残席２となりました。
蜜蝋ラップを使うことは、ちょっと大げさだけど人生観・価値観の現れと思っています。
抗菌性・再利用できる点などいいところもたくさんありますが、電子レンジには使えない蜜蝋ラップ。
それを選ぶということは電子レンジの利用も減らすということです。
今の時代、電子レンジをちょっと避けたところで電磁波はいたるところにあるし、外食で電子レンジを使った食べ物なんてたくさん出てきます。
電子レンジや電磁波を避けることなんてできないのです。
でも、少しでもそれを避けよう、減らそうという気持ち。
それが蜜蝋ラップを選ぶという選択に表現される。
ごみ問題の面から考えても同じです。
微々たる事かもしれなくても、するとしないはぜんぜん違う。
食生活のことについてもいつもそのように考えています。
☆蜜蝋を使ったエコラップを手作りするイベントを開催します。お申し込みは以下からどうぞ♪
11/4 東京都 ビーズワックスラップを手作りする会
⇒ https://resast.jp/events/292122/NGYxMWJkNzFkNzMwOWY5MDQwY/YzRiYzQwZWI4NmRlYmY2YTE4M
11/17に玄米炊き比べ食べ比べの会と、12/15に無添加キムチを作る会を行います。
こちらもぜひお越しください♪
11/17食欲の秋！玄米の炊き比べ＆味比べの会⇒ https://resast.jp/events/298990/NGYxMWJkNzFkNzMwOWY5MDQwY/YzRiYzQwZWI4NmRlYmY2YTE4M
12/15無添加キムチの作り方～添加物を使わずベジキムチを手作りする会～
⇒ https://resast.jp/events/299472/NGYxMWJkNzFkNzMwOWY5MDQwY/YzRiYzQwZWI4NmRlYmY2YTE4M
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「「自分が嫌い」はもう卒業！
自分を好きなるご自愛クッキング」
をテーマに
料理レッスン講師＆メンタルカウンセラーの木村綾子が
食生活改善カウンセリング
マンツーマン料理レッスン発酵食品料理教室
などを行っているプライベートサロンです。
自分を好きになりたかったら、自分で自分を大事にすること。
大事にしてくれる誰かを探すのもいいけど、自分で自分を大事にするのもいい。
そのためには自分のために料理を作ること。
自分で自分を愛せれば自然に魅力が出て、大事にしてくれる誰かも見つかります。
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