電波時計が狂うなんて！

ヤヴァカッタ！
今朝、起きてからいつもどおり
リビングに設置している時計をチラ見しながら
家事、洗濯、弁当作り、着替え、メイク、朝食
と順調に進んでいる途中で
「ん」と疑問に思った瞬間が。

普通の時計（キッチンに設置）と
電波時計（出窓に配置）の時間がズレてる。
それも10分以上・・・。
が、「電波時計はえらい！」と思い
キッチン時計は電池切れ？などと判断し
電波を信じていたら～
ヾ(--;)ぉぃぉぃ
狂ってるのは電波じゃないか！！！
朝食途中で、腕時計をはめた瞬間に判明。
すでにいつもの電車は発車( ゜_゜;)
マジィ・・・・。
長男に「ねぇねぇ、全国的に電波時計狂ってるかも！」
とすごい勢いで起こしついでに話し掛けたら
「オレのは合ってます」＿｜￣｜○ ｶﾞｸｯ
そーですか、そーですか。

しかし、狂うことあるもんだね。
貰いものじゃなければ怒るよ、ほんと。
普段からいい加減な時計だったら
元々信じてないから平気だけど
その精密さを売りにしてるくせに（○｀ε´○）ふんふん！！

ちなみに時計会社ではそういうことも「アリ」と
しっかり責任回避してました。
まぁ製品の仕様というか、電波の受信がしづらい環境に
置くものが悪いと・・・。
でもさー今まで狂わなかったのに突然狂ったら
原因なんて不明ですよ(;´д｀)
＜リズム時計＞
http://www.rhythm.co.jp/faq/denpa_faq.php
＜セイコー＞
http://www.seiko-watch.co.jp/support/function/wave/wave02.html
<カシオ＞
http://casio.jp/support/wat/faq/waveceptor.html

やっぱり朝の時計はテレビですかね。

大瀬崎でダイビング

一緒に潜るKちゃんとは
片瀬江ノ島駅で待ち合わせ♪
この駅すっごい面白いの。
竜宮城でしょ！

江ノ島近辺でお手軽にリフレッシュダイブの
予定だったのですが・・・。
雨の翌日で結構なうねりがあると言われ
急遽西伊豆は大瀬崎へ変更。
ボートダイブをやってみたかったけれど
大瀬崎ではビーチ中心みたいです。
また、雨が降っても潜れる場所として有名だとか。
海は穏やかですが、私達が潜った神社下は
波が結構流れていて、水面は抵抗有り。
が、水中は穏やかな海でした。
この神社下、その名のとおり神社を抜けていくので
拝観料100円をお支払（笑）

なんと今回、わたくしパニック寸前になりました。
ウエイトが思っていたよりも重くて
（最適ウエイトを掴みきってない）
何も考えなくてもずぶずぶ沈むほどな状態に
フィンのサイズがでかくて・・・はずれました(--;

あぁあああ、フィンが～抜ける～
インストラクター～ヘルプミー！！！
（でも、インストラクターは前にいるので聞こえない）
タンクをカンカン叩く棒も持ってない。
予備レギュでタンク殴ってもいいかな・・・
フィンが片方ないとバランス崩れてきたよー。
浮上しないと、はずれたフィンが流れてっちゃう～
ぎゃああああああ。
と一気に頭の中がいっぱいに。

もう、浮いてっちゃうか
と思ったものの、片方のフィンがないだけで
こんなに上に進まないもの？
（BCの空気をちゃんと入れてなかった）

それほどの深度がないので、一気に浮上しても
まーったく問題ない位置ではあったのですが
いっぱいになっちゃうもんですね(;´д｀)

まぁ、幸いインストラクターが気づいてくれて
支えてくれたので、体勢を整えたのですが
フィンが上に！！！
とアピールしたのが「上にあがりたい！」に見えたらしく
なかなか意思が伝わらない。
水中でのトラブルや意志伝達の難しさを
思い知った1日でした。

でも、やっぱり海は面白かった。
キンギョハナダイとソラスズメダイが
オレンジとブルーの大群で美しかったし
マダイ、カワハギ、ヒラメはうまそうだったし
ガンガゼは痛そうだったし
あ、今回初めてイソギンチャクカクレエビを見ました。
ちっちゃくてキュートなの。
ザガニはゲジゲジしてました。

1本目に頭いっぱいになって疲れたものの
2本目はその分落ち着いて潜れたかな。
でも、まだまだ中性浮力がダメです。
早くうまくなりたいなー。
やっぱアドバンス取るべきか。

VIMON（ビモン）のメンチカツ

限定25食のメンチカツ定食千円がお得。
ハンバーグはお肉の味がしっかりするし
部位によって値段の設定も違います。
ステーキのタレもおいしい。
どの定食を頼んでも、必ずついてくるのは
温野菜サラダ（ブロッコリ、さつまいも、プチトマト）
野菜スープ（ベーコンベース）
ごはんです。

メンチカツといっても、コロッケぽい感じではなくて
こんな風に出てきます。
ペタッと平たいの。
だけど、おいしい

立地的にはあまり良くはないのですが
リピーターが多いような気も。
食後のお茶を飲む場所がないので
ついついランチの1/3位の値段を出して
コーヒーを頼んでしまう・・・（高いよ）。
これは作戦か？

あ、でも最近メトロポリタンホテル方面に
illyが出来ましたね。

ビモン （ステーキ / 東京）
★★★★☆ 4.0

ドラクエ新作ポチッとな

スクウェア・エニックス

ドラゴンクエストソード 仮面の女王と鏡の塔

(((o(^。^")o)))わくわく

間もなくですな・・・。

並んだりせずにワンクリックで買えるから

カード引落とかになっちゃうから

ついついポチっとな。

予約してしまいました。

しかし、最近は予約でもすでに値引きなんだよねー。

ふしぎ。

やっとWiiでドップリはまれるゲームで遊べるかな。

Wiiスポーツとか楽しいけれど

単発で深さがないんだよね。

そういえばDSのどうぶつの森は

春から一切見てない。

住人はどうなってるんだろう。

バックデートして再び遊びはじめるべきか

このまま放置か・・・。

えー同居が来週あたりから始まる夫から苦言が・・・。

「おまえがゲームだの漫画だのケーブルテレビだの入れるから

　子供を誘惑するんだ！（勉強しないんだ）」と。

んなもの、昔から遊びと自制心の戦いってのはあったんだよー(○｀ε´○)

テレビは1日何分とか、言われた記憶あるんだけどな。

でも、苦言を呈されても、その翌日にはこうして

ゲーム予約とかしてますから_(^^;) あはは

そんな子供はコンチェルトとかやってますし(-。-) ぼそっ

メイポをやろうかと言ったら「ムリじゃね？」と反対されました。

CMやってるからついつい触手が・・・。

ビリー隊長！すごすぎます！

He is married to his teenage sweetheart Gayle

ここんとこを読み違えた。

完全誤訳。

現実認識を私の頭が拒否したからだ・・・。

ゲイルは・・・前妻の子シェリーよりも

断然年下の１０代の新妻なんだ・・・。

こわいよ、隊長。

すごすぎです。

そりゃ腹筋必要だわ（笑）

http://www.zakzak.co.jp/gei/2007_06/g2007062511.html

8年ぶりの結婚生活

えぇええええ。

どうしたらいいの？

アタフタあたふた

どうやら夫が帰ってくるらしい。

単身赴任が終わるのだそうだ。

８年って・・・すごく長い間別居だったのよね。

当初は不安だらけだった単身赴任者に残された生活も

今では「この家の大将はあ・た・し」・・・。

いやいや、今でも主は夫でしょうが(；・∀・)

（ローン主体も彼だし）

まず、悩みの1つ目は

夫の戻ってくる場所がないΣ(ﾟдﾟ)

だって、8年もの間に増殖した私の服だのクツだの

その他諸々の漫画だ本だのといったブツをどうにかしないと

彼の荷物が入る場所がないΣ(・ε・；)

あ、あと購入を重ねて増え続けたPCも。

でも、微妙にOSの違うパソコンは捨てたくないんだよねぇ。

お子様も成長して、彼らの部屋に

置き捨てもできなそうな雰囲気だし。

とりあえずシューズラックだけは昨日片付けた。

でも、入るのはきっと数足(´ﾍ｀；)

やっぱりブーツを処分するしかないか

次の悩みは寝室。

離れた8年、お互いに年を取り

お約束のごとく体型も嵩を増し

案の定いびきがうるさいおじ様になられた夫。

たまの帰宅時なら我慢できる同寝室も

毎日だとムリ。

同じ部屋では眠れません

アタシだって仕事あるし、睡眠はとっても大切。

でも、それって・・・帰ってくる人に対して

冷たい感じが我ながらするんだよね～ヽ(;´Д｀)ノ

んーでもやっぱこれは譲れそうにない。

まだまだ悩みは続く。

ぬぬぬぁんと。

夫の新勤務先は同じビル

近所とか、都内とか

そういう生易しいレベルではなくて・・・デス。はい。

あぁどうしよう。

昼休みや勤務時間中にも気が抜けない

（って、何やってんだよオイ）。

ランチにいっぱいひっかけてきた

不良OL生活もいよいよ終わりか

まさか夫は500円のお弁当で

私だけ2000円超えのゴージャスランチだなんて

目の当たりにされたら困る（笑

もちろん、やっと同居できるのね

生活費ダブル出費生活も少しは楽になるかしら

という気持ちもある。

でも、生きていくというのは

なんと目先の悩みが優先されることよのぅ(；・∀・)

きっとあちらも同様のことを

考えていらっしゃるに違いない。

うん、絶対そうだ。

想像に難くない。

そして、今頃は私の目にふれると困るものを

処分してるのか・・・なんちて。

BILLY'S BOOTCAMP入隊最終日

Billy's Bootcamp: Cardio Bootcamp Live

セット売りでは「最終プログラム」と称されていますが

単品映画版でみると「LIVE」なんだ。

最初からそうと知っていれば感じなかったのが

「音わる！！！」

最初、デッキが悪くなったか？とあせりました。

ゴーと風の音が入り、ビリーの声もマイクが拾いきれてない。

ま、それはいいとして

ビリーったら、おそろいのシャツとか作っちゃったのね～。

でも、このプログラムで笑えたのが

ビリー意外と冷たいやつなの（笑

ある男性がビリバンをつけるのにてこずっていたら

「こいつは気にするな」とか言っちゃうわけ。

いいのか

可愛い弟子達じゃないの(￣Д￣；；

今回も気になるアジアキャラはいる。

でもTシャツだからへそピアスは隠れてる(｀∀´)

あと、シェリーの視線が段々殺人鬼に見えてきた。

めっちゃ怖くないか？あの顔。

キルビルそのものなんですが。

でも、彼女は34歳なの？もっと若いと思ってた。

http://www.billyblanks.com/blanks/ecs/main/aboutShellie.html

シェリーについての詳細情報あり（笑

そうそう、シェリーとビリーの肌の色の違いは

ゲイル（ビリー妻）の連れ子だからだそうな←6/25修正します！

シェリーは前妻の子だからだそうです。

でも、ジュリアンは何者～？

ジュリアンって年食ってるでしょ。

でもって、シェリーのように劇細でもない。

だけど頑張ってる感じがいいのよねー。

腹筋割れてるのに横がタプンとしてるところとか

こう、仲間意識を持たせてくれるっての

頑張ればジュリアンにならなれるかもしれない～って

だけどビリーは非情なのだ。

ステキな例はシェリーにやらせて

「悪い例をやってみよう！」はジュリアンなの。

かわいそうなジュリアン

でもそこがジュリアンファンを呼ぶのだけれど。

思い返せばジュリアンって、応用プログラムでも

「声が小さい！」「眠いらしいぞ！」とか

結構なイジラレップリだったような。

さて、最終プログラムはこれまでやってきたことが

濃縮で入ってる感じ。

スピードもあるので次々展開される動きに

体じゃなくて脳がついていくのが大変(；・∀・)

下手すると横の動きとか「パヤパヤ」ってなっちゃう。

結局一週間通してやってみて

体重は相変わらず減らない。

筋肉痛になったりしたし、乳酸が抵抗してるらしい。

脂肪燃焼のみ希望なのに。

そうそう、結局ビリバンなしで１クール終わっちゃったんだけれど

実は最終プログラムではビリバンを手にしたのです。

・・・・つらい・・・・。

断然つらい・・・

これまでの汗かきどころじゃなくて

バンドのゴムにびゅんびゅん振り回されてるし

腕の動きなんてあがらないの･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･

バンドを使用しての２クール目にトライしよう・・・かな・・・。

（するべきだろ！って分かってるんだけどね）

BILLY'S BOOTCAMP入隊六日目

腹筋プログラムをやったら

さぞかし翌日は腹筋が筋肉痛だろう！

と期待していたのに、なんでもないのはなぜ

ムリシーンがちょこちょこあって

プログラムを全うできなかったから？

股関節の筋肉痛はおさまりつつあります。

そうそう、昨日は書き忘れましたが

腹筋プログラムではそれまでの２本と違って

あんまり汗がでなかった。

でも体重増減はなし。

体重は目標にしちゃいかん！と思いつつも

さびしぃい気持ち。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

背中の(・肉・) は相変わらず減ってる。

あと、胸の(・肉・) もヽ(*'0'*)ﾂ

ダメじゃん

減らしたいのは腹の(・肉・) と足の(・肉・) だべ。

ビリバン買って盛り上がるところが

テンション下がってきた。

腹筋プログラムが汗をかかなくて

私の嫌いな地味動きが多いせいかも。

腰をひねってると目がまわって頭がくらくらするのよね～。

それは腰が安定していないせい。

自分が悪い

テンションあげるのに、またビリーのHPをのぞいてみる。

http://www.billyblanks.com/blanks/ecs/main/billyqa.html

な・・なんかヌンチャクっぽい商品がある！

派手な動きは大好きです

グッズ買うのも大好き

早くこのビリーこなして、次のステージにいかねば

なんて自らを鼓舞してみる

でも、日本に来るのはきっと随分先だなぁ。

（あ、日本語訳付の意味ね）

そして、それまでにビリーマイブームは去っちゃうんだ(-。-) ボソッ

BILLY'S BOOTCAMP入隊五日目

Ab Bootcamp

さぁいよいよ腹筋プログラム。

胴元（貸し元）Rちゃんが言うには

これさえやれば女性はいいんじゃないの？

ってことなので期待も高まる。

おまけにビリーにはまるとやっぱり欲しくなったビリバン。

オークションで検索しても結構高い。

汗をかいちゃうグッズだし、中古は(´･д･`) ﾔﾀﾞ・。

キモチワルイ(　´Д｀)

仕方なくバンドのみの新品を探しても、どこにもない。

売り切れとかではなくて、ヒットもしない。

ハンズも見に行ったけどセット箱しかなかったし

ダイエットチューブで代用しようと思っても

ビリーのような二本タイプじゃなくて

つながってる一本を利用するのが主流のせいで

イメージわかず。

そうこうしてると、後輩Tちゃんが

「次のバージョンだけど、エリート用のバンドなら売ってる」

と紹介してくれた。

早速ポチッとな。

なんと、このエリートビリバンは中に重りが入ってる。

いわゆるダンベル状態らしい。

お世話になりましたのはこちら。

http://store.yahoo.co.jp/otoku-usa/bbkb.html

ビリーのHPでももちろん販売中。

http://www.billyblanks.com/blanks/ecs/main/store.html

14.95ドルなのに、Tちゃんに紹介してもらったサイトでは

日本円で3980円だった。

ボリすぎじゃね？

いや、結局買ったんだけど。

でもこのエリートバンドが届くまでのプロセスが

ずーっとメール通知されて面白かった。

ロスから成田へ・・・とか、成田着いてしばらく連絡ないなー

と思っていたら、通関に時間かかってる様子とか

海外からの輸入の流れが見えるお買い物でした。

さて、届いたし早速！！！

と思ったのに腹筋プログラムではビリバン登場せず。

ガッカリ┐(ﾟ～ﾟ)┌

あ、腹筋プログラムの内容は～

とにかく腹筋です（笑

ウエストをひねってよじって

一般的な腹筋もいっぱいやっての30分。

これまた途中で「ムリ」と画面を眺める時間もありの

きびしーい五日目でした。

時間は短くてもなめちゃいかんね・・・

BILLY'S BOOTCAMP入隊四日目

本日も応用プログラム。

股関節が・・・耐え難くつらいのですが( ﾟДﾟ)

会社で歩くときも妙なガニマタになりそうで

非常にヤバイ

これはスクワットのやりすぎか。

でも、調子にのって、ビリーに誘われるまま

「ハァッ！」とかって空手ポーズもとったりしちゃう私

私より少し遅れてビリー隊に入隊したKちゃんは

朝ものすごーーーいどんよりした顔で出社（笑

ビリーのせいで・・・と倦怠感ありのままの出社らしい。

私やKちゃんよりはるかに若いTちゃんは

それなりに元気で毎日頑張ってるみたい。

ってことは年齢差や普段の運動量も

かなり影響ありってことか。

応用プログラムでも二日目となると

映像に見入ってくるのは私の悪いクセ。

でもって色々聞こえるうわさを確かめたくもなる。

シェリーはビリーの娘なんだ

(　´･∀･`)へｰ

ビリーのシェリー腹筋への愛情表現は

ものすごいもんなー。

「この腹筋を見てくれ！」とか愛でちゃうの（笑

脇の伸ばし方もそうだけど

とにかくシェリー大好きってのがワカル。

確かにビリーのHPにちゃんと書いてある。

２ショット写真付。

http://www.billyblanks.com/blanks/ecs/main/aboutBilly.html

でも、カラミッぷりという意味では

ジュリアンが妻だと思っていたんだけれど

HPでは妻の名前はゲイル。

じゃあ別人なのか・・・。

腹部のしわ年齢から判別するとおかしくないと

思ったんだけどなー。

久々に長文読解とかして、脳も鍛えられちゃった。

でも、ビリーってアフリカンアメリカンじゃない？

なのにシェリーって白いでしょ？

なぜ・・・。

まぁ、そういうくだらないことを考えながら

応用プログラムで汗をかきつつ

明日からは腹筋プログラムです。

がんばるべー。

心の励みは、基本と応用は50分あるけれど

腹筋と最終は30分ほどってこと。

毎日仕事終わって家事終えて

1時間余分に時間を捻出するのって

かなり厳しかったのよね