〜子育てママの心のゆるめ場所〜
アロマが大好きな2児のママ
はる香です🌸
このブログでは
毎日の育児でイライラが止まらない！
そんなお疲れのママさんへ、
育児がフワッと楽になる
簡単なアロマの活用法を
お伝えしていきます♪
前回の記事
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[ガミガミママさん]
毎回、同じ事で
怒っちゃう時の解決法！
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子供に何回も同じ事で怒っちゃう事て
ないですか？？
電車の中で静かにしない
危ないところで走り出す
公園遊びをなかなか切り上げてくれない
やらないでー！
って言ったことを繰り返し
やりますよね？？
私もこの事でよく悩んでました
最近も！
下の子は、毎日のように
タンスの洋服を全部だすのがブーム！笑
上の子は、今から寝るよーって時に
オモチャを散らかしだすし、
よくイラッとしてます
でも、小さな子供の脳はまだまだ
発達の途中だから仕方のない事
なんだよね！
この世に生まれて
まだ数年しかたっていない子供に、
そんな事しないで〜！
って伝えたところで…
はい！わかりました！
もうしませーん！
なんて…
すんなりいくわけがないって
ママもわかってるんだよね
わかってるけど！！
なかなか言うことを聞かない子供に対して
「もう何回目も言わせないでー
」
なんてカッとなって怒っちゃったり、
しまいには、そんな事で怒ってる
自分が情けなくなってきちゃて…
あー、私って、
なんてママ失格なんだろう…
って
子育ての自信がなくなっちゃう事が
何度もあったの
大前提として！
小さな子供の脳はまだまだ
未発達だから
ダメなことを繰り返す
って当たり前のコト！
だから
ママは
感情的にならずに
してほしいことを具体的に
子供に伝える事が大切だよ
走らないで→ゆっくり歩こうね
静かにして→アリさんの声でね
早く帰ろう→お家に美味しいご飯食べに行こう
早くねて→大好きなオモチャに一緒におやすみって言おうね
など言い方を変えると
伝わりやすくなります
子供は「ダメ！やめて！」って言われると
まだ脳も未発達なので
どうしたらいいかわからなくて
「やだー！」って反発したりするの…
だから、わかりやすく
工夫して声をかけてみて♪
もし
ガミガミ怒ってしまったり
イラっとしてしまっても
自分を責める必要はないの♡
だってさ、
自分が産んだ我が子を
ちゃんと育て上げないと！
という責任から
子供と真剣に向き合っている
証拠でもあるから！
つまり
子育てのイライラは
我が子大切に思ってるからこそ！
なんだよね
「私はダメなママだ」って
落ち込む前に！
毎日育児を一生懸命なあなたを
認めてあげてほしいんだ
いつも本当にお疲れ様って
自分に言ってあげてね♪
それでも
理屈通りにいかないのが育児
ついついイラッてしちゃう時は…
アロマがめちゃくちゃ効果的だよ♡
アロマなら0.2秒の速さで脳に届くので
一瞬でイライラした気持ちから
本来の自分へと切り替えることができるの！
私はアロマを生活に取り入れる事で
自分の心を満たすことができて
心に余裕が生まれました
今では、子供が言う事を聞かない時も、
まぁーそんなもんだよね！
大丈夫大丈夫！って
冷静でいられるようになたし、
育児への自信も
取り戻すことができたんだ♡
お陰様で子供ものびのびと
成長してくれてるよ
本当にアロマに助けられたので
同じように育児にお疲れのあなたにも
ぜひ使ってほしいな
イライラした時のお守りとして
アロマを生活の仲間に
お迎えしてみませんか？？
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