〜子育てママの心のゆるめ場所〜
アロマが大好きな2児のママ
はる香です🌸
このブログでは
毎日の育児でイライラが止まらない！
そんなお疲れのママさんへ、
育児がフワッと楽になる
簡単なアロマの活用法を
お伝えしていきます♪
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子供がぐっすり寝た！
家にぜったいあるアレを使った
アロマ活用法♡
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夜、子供がなかなか寝てくれない寝かしつけようとすると遊びたがる寝返りするたびにグズる「子供の寝てくれない問題」
ママさんならもう全員と言って良いほど
経験されてるはず！！
4月は特にね
幼稚園、保育園の入園、
学校生活が始まったり…
環境の変化によって
寝付けない子供たちが増える時期！
なかなか寝てくれないと
心の余裕も体力も消耗しちゃって
本当にイライラしますよね
子供が寝ない理由は？
・生活リズムの乱れ
・体調不良
・寝室の環境
・日中に受けた刺激
・日中の運動不足
など、さまざまな理由が考えられます。
って…
まってまって
そんなのわかっとるわーい！！
生活リズムを整えたり
子供が眠たくなる工夫も
色々やってみたいけど…
育児に疲れてて余裕なんてないのが
お疲れママさんの現実ですよね？
私も下の子(1歳6ヶ月)が
夜中1時間おきに
おっぱいを欲しがるタイプの
ザ・なかなか寝てくれない子
だったんです
夜、起きる度に
「ホンマに寝かせて下さい！
お願いします！！」って
泣きそうになりながら
擦り切れそうなおっぱいを
あげる毎日でした。
もう寝てくれることを
諦めていましたか…
そんな時に私を助けてくれたのが
ドテラのエッセンシャルオイル
でした！！
いつもはリビングだけで
アロマを使っていたのですが
試しにラベンダーを
ティッシュに2滴たらして
枕元においてみました。
\そしたらなんと/
長時間スヤスヤ〜っと
寝てくれたんです！
子供だけでなく、
私もぐっすり眠ることができて
久しぶりに気持ちの良い朝を
迎える事ができました
朝スッキリと起きられるなんて
まだ先の、遠い夢だと思っていたのに
ドテラのエッセンシャルオイルの
おかげで、すぐに叶えることができたの♡
めっちゃ感動でしたよぉ〜
ラベンダーの安眠へ導く力
恐るべし！！
今ではもう手放せない1本です！
ディフューザーがなくても
ラベンダーとティッシュがあれば
簡単にできるので
是非試してみてください♪
アロマの香りは情緒を育み
子供にはもちろん、あなたの心も
癒してくれます
使い続ける事で
ママ自身が、じぶんのケアを
できる様になり子育てに
余裕が生まれます♪
だから♡
私はイライラママさんに
アロマを使って欲しいなって
思ってます！
子供たちはあなたの
笑顔が大好きです♡
子供の前でニコッと笑える時間を
どんどん増やしていきましょっ♪♪
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沢山の方とのご縁を
楽しみにしております♡
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