足がしもやけに！

ベッドに入って

足が温まると指が痒い！

どうやら、しもやけみたいです

子供の頃は、足にしもやけが

出来ていたけど

大人になってからは

ずっとできなかったのに

なぜ今？

特に足を冷やした訳でもなく

今年が特に寒いとも思えないのに

不思議です～

といっても、仕方ないので

暖かくしているつもり

ビタミンE（ナッツ、植物油、うなぎなど）や

ビタミンCがいいらしいので

積極的にとらなくちゃ

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たくさんの方に読んでいただいて、ありがとうございます！ ●

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