やはり疲労がたまっていた。
午前中は寝ていた。
それでも ＰＭ 私は明日のための資料作りをした。
私の傍らでは 配偶者 月末への締めへのための資料作りをしていた。
夫婦 ＴＶのマラソンに時折目を移しながら 休日の午後それぞれの資料作りに時間を割いた。
大きな幸せではないけれど、胸躍るような充実感はないけれど こういった時間の過ごし方が
ささやかなる幸せの１つかと想った。
同時に 幸せは感じるものだとも実感した。
夏が行き 秋も過ぎようとしているが、
季節が移ってもこのネフローゼという病、季節の経過・時間の経過とともに恢復基調を呈してくれないこと、よくある。
言葉では表現できないようないら立ち、嫌悪、将来への不安感・喪失感等に心覆われ
自暴自棄になることも理解できる。
そんな中 私が言えること ささやかすぎるのだが 落ち込んだらいつもより丁寧に体を洗い
いつもより丁寧に歯を磨き就寝すること。これぐらいであろうか。
ＰＳ 男として対外的上伸への確実なる手ごたえ感がほしい！。
中性脂肪 ９１
HDL ５８
LDL １２６
ＡＳＴ（ＧＯＴ） ２３
ＡＬＴ（ＧＰＴ） １６
ɤーＧＴＰ １９
尿酸 ７．２
クレアチニン １．０２
e-ＧＦＲ ５８．３
蛋白尿 （-）
でした。
クレアチン値 少々 落胆。
１１月 今月もいろいろあった。
今日は 左瞼がぴくぴく 動く。
疲労なのだろうと思う。
明日は 温かくして 安静保持しよう。
月曜日からまた就労である。
研修やら振休やらワークバランスやら スタッフ全員揃う日が少ない。
皺寄せが 私達嘱託に押し寄せてきている。
総コレステロール １９６
中性脂肪 １７７
ＬＤＬ １１３
ＡＳＴ（ＧＯＴ） ２０
ＡＬＴ（ＧＰＴ） １５
ɤーＧＴＰ ２１
尿酸 ７．１
尿素窒素 １５．０
クレアチニン ０．９４
e－ＧＦＲ ６３．８
Ｋ ４．５
CRP ０．０５（－）
中性脂肪が高いが total cholesterol が２月連続で ２００を下回った記憶
何十年もなかったと思う。
引き続き uric acid 自己管理必要である。
朝夕 気温が急降下 腎疾患の人にとっては 風邪は大敵。
neck warmerがよいかもしれない。
