自身の仕事
常に人と会う。就労時はマスク アクリル板が常だが
時折自身の口臭が気になることがある。
そのため 口臭チェッカーなるものを購入してみた。
就労後は１
歯磨き・歯間ブラシ・舌ブラシ後は ０
2 になったのは 消化の悪いもの早食い 過食の際であった。
胃腸時不良の際は口臭が出るのかもしれない。
舌ブラシ：汚れが取れるのでやり過ぎた時があった。舌が痛くなったときがあった。
やり過ぎであった。
やりすぎに関したは 私の場合よくある。
アーモンド マカダミヤナッツ カシユウナッツ クルミ等はコレステロールを下げる。
ならば 歯ごたえも最高 もともと好きなため食べ始めたら止まらない
そのためそれが下がるより先に
自身の腹が下った。 何度もある。
同様にオリーブオイルもそうだった。
の中をセパレーターで3つに仕切っている。
１：ヨシノボリ
２：オイカワ達 多数
３：メダカ達と2匹のどんこ
オイカワや麦魚（メダカ）達は パンやビスケットを粉状にしてやると 水面に上がってきてよく食べる。 人の気配を察するとそれだけで水面に上げってきて口パクを繰り返している。
それに較べ ヨシノボリとドンコの方の餌付けは手間がかかる。
掬ってきた後 共に何をやっても食べないので 川エビを与えてみたら食べた。
それよりも 水路の底にいる カゲロウの幼虫？ それを掬い与えると殊のほかよく食べてくれたが 気温低下と共に取れなくなり また川エビになった。
ヨシノボリとドンコ 後者の方は餌の選り好みより高いように思う。
以前はヨシノボリとドンコ一緒に入れていたが 縄張り争いが強いので分けた。
ドンコも今は2匹 お互い縄張り争いするかなと思っていたが オスとメスなのか今のところ喧嘩はない。メダカ達と共に混泳しているが 彼等とあまり大きさが違わないためか？争いも認められないので安心している。
急に寒くなった為 fanheaterを購入。
そうしているとブラインドの紐がちぎれたと妻がいう。購入に行ったが 別orderだといわれ
注文した。
夕刻息子は洗車を始めた。
小さな庭には 遅れて咲き始めた紫と白の朝顔が2輪 その蕾を閉じている。
過日 豚の腎臓を処理しそれを人に移植そんな記事が出ていた。
今日も熱めの風呂にはいり 干していた布団と毛布にもぐろう。
昔日 丁度秋祭りの今頃 炬燵を出していた。
秋祭り 自宅へ親戚から人々は集まり 祭りの一夜を皆楽しんでいた。
選挙カーからのアナウンスが聞こえてくる。
１８：００～決起集会だといっている。
夕刻 散歩 東の空に見事な虹が2本
見とれながら歩いていたら しっかり雨に濡れ帰宅後 入浴
熱めのお湯が 冷えた体を癒してくれた。
机上には
少量のオカキと
絞ったカボスに砂糖と熱湯のドリンク（アルコール抜き）である。
9月の下旬
夜中 目覚めた直後
眩暈へ懸念と同時に今日就労はできるだろうか？！ 体調不安からくる恐怖感に襲われた。
alcoholは毎日は呑まない、それも量はきめていた。
だがこの夜は alcoholによる体調不安 否定することができない自身だった。
まだわずか3週間だが alcoholは止めた，その換りが上記ドリンクである。
先日だったか アストラゼネカ Na排泄量を増やす腎臓病への薬の承認記事が出ていた。
いつだったか記憶不鮮明だが 腎臓の糸球体 輸入動脈ではなく輸出動脈の圧を下げ
腎臓を保護する薬の追加承認記事が出ていたような気がするが 忘れた。
自身が望むのは 服用したら学校生活や社会生活が健常な人と同等になる、そんな薬である。
alcoholを止めたら 持久力はでてきたようなきがする。
直近の検査結果表 でてきたら載せます。
どこに行ったか見当たらない。
さあ夕食ができたという。
たれを遠慮しながらつけて食べよう。
