「今日の青空・白雲・涼風は ネフローゼである自身の心に どんな 言葉をなげかけてくるのか
どんな心持にしてくれるのか？」
そう思いながら 自転車のペダルを漕いでいた。
それとなく 顎に手をやってみたら ひげを剃ってないことに気づいた。
無精ひげではよくないので 戻ってきてひげを剃った。
そういえば以前 security cardを忘れて出社したことがあった。知人Aのを借りて出入りしたら
警備の人がきた。人相の異なる人の出入りがあった という。よくチェツクしているもんだとおどろいた記憶がある。
「カードと一緒にブーたれているAのお面もついでに借りた。」と言葉折り返してやった。
号外も記していたら自転車では間にあわなくなってきた。車にしよう。
まぁ 金も乏しく、体力もないが 余裕りをもって今日をこなそうか。
青い空のなか LufthansaB747が、関空へ向かっていった。
昨日は 夜 研修があった。後,懇親会。就労後のアルコール等 翌日、即ち今日も就労の為 相当り
呑む量・食べるそれも Controlした。
その故いか 今朝の眼ざめ方も気分も通常であったが、懸念はpmからの集中力と持久力であろう。
持久カに欠いてきても 気持ち腐らせることなく 今日の職務をこなしていこう。
そういえば 今までの私には
ネフローゼという病いをだまし・だまし生き抜いていた年月も相当時期 あったのだ。
他にもネフローゼを憎みながらの月日 まあなってしまったもの仕方ないなあ・・・という締感の月日
その他.数多くの心模様をくぐり抜けてきた様に思う。
さあ.今日もでかけよう。
腎臓 冷やさないように自己管理下さい。そうでなくても手間がかかり か弱いNierenです。
溜息ばかりとも思いますが 気を使かってやって下さい。
中性脂肪 １２２
HDH ４９
LDL １４３ LDL-C/HDL-C=2.9
GOT ２０
GPT １７
尿酸 ６．９
尿素窒素 １４．６
クレアチニン ０．０８（e-GFR≒６９．６）
Ｋ ３．７
血糖（空腹） ８３
ＣＲＰ ０．０５（-）
ＨｂＡ１ｃ ５．４ 蛋白尿（-）
尿酸値に関して たまねぎのスライスを食べていたが 胃が張る感じがするので中止。
そういえば コレステロール対策のアーモンド・マカダミヤナッツも 食べ過ぎ 腸の調子が悪くなったため残ったまま。
スイカ糖も冷蔵庫のまだ残ったまま。減るのは サラミソーセイジと傍らのオカキ。
敬老の日に続き 今度は 彼岸
対策に宝くじでも買おう。
その前に PC 双眼鏡 青空でも見上げてみよう。
朝夕の気温 大差あり。腎臓病のわれわれ 食事管理のほか衣類に関しての注意を怠ってはならない。
