以下は よくある会話である。


ただし 言い出すとお互い歯止めが利かなくなるので お互い無言になっていくのが通例か!。


妻「うちの亭主は勝てもしないのに 馬 自転車 ボート パチンコ いい年してまだやってるわ。勝つまで


帰ってくるな。」


夫「うちの嫁 3日でやめるのに 次々と新しいダイエットをやる。おまけに 得体のしれない


それも 高い化粧品を買う。 首を傾げながら 大きい頬べたに 塗ってる時の顔は凄い。」


以前の会社では 時折り重い物を持ち上げなくてはならない時があった。


就労時問も 朝出あり、午後からの出勤ありだった。 その上 8日出勤して3日休日、4日出勤してし1日


休日。また7日出勤して1日休日。


Scheduleは まちまちだった。


そんな中、疲れがくると 右脇腹にひきつり感を覚え 鈍病さえ感じることがあった。


周知の通り、腎臓の位置は 12対肋骨があるが その最下部の後方にある。


疲労からの右脇腹不調を感じる時は、いやがおうでも 我がネフローゼ腎の位置を意識せざるをえなかっ


た。


休日 安静にしても 1日目よりも2日目 2 日目よりも3日目と体の深部から疲労感がこみあげてきていた。


仕事を変わり嘱託となった今の職種 重い物を持つことは無くなったが それでも疲労は溜まってくる。


精神的な面も多いのだが、なにしろ個別対応には気を使う。



洗顔時 前屈姿勢をとった時 めまいに襲われた。


そういえば、数日前 同じ量のタ食を摂ったにも拘らず 胃( Magan)の調子がよくなかった。


夜中  消化剤をのんだ。


安静にして 仮眠をとり、それから醒めると ネフローゼに関してのネット・サーフィンをやってみた。


だが疲労の為か   今ひとつ気分がのらない。


 他人には 日頃の自己管理の大切さを説いても なかなか自分自身、それが出来ない。



息子は、午前5時すぎ 研修があるとかで家をでた。


配偶者は 明日 会議があるというので それの準備があると 午後でていった。




 タ刻の雲が北西風に流されているのが伺える。


自己管理をおろそかにした分 そのシワ寄せが来た。


生活の質が下がると 正直 嫌悪感にさいなまれてしまう。


但し 安静・保温が出来る環境には感謝しなければなるまい。