今日も２時にやっと起きてご飯を食べました…。
昨夜は眠れず…レキソタン飲みました。
相変わらず体内時計がメチャクチャです。
昼間は安定剤を飲んで一応お父さんに電話してお布団で休みました。
５時に起きて心療内科に電話して明日は薬だけの処方にしてもらいました。
起きれるか自信がなくて迷いに迷って気分が悪くなってしまいました。
夜の勤行させてもらってドグマチール飲みました。
お父さんに取り越し苦労するのいいけど愚痴るのやめてくれないと私が迷いに迷って体調が悪くなる。
思ってる事をちゃんと伝えました。
迷ったときは楽な方にいくと決めるのも大切なので楽な答えを選びました。
気合いでどうにかなる病気じゃないので。
お父さんも反省してるみたいでした。
私は気分不快な態度を取ってしまった。
申し訳ない。
迷いに迷って答えを出して安心して疲れがドッと出るのかな…。
心穏やかに過ごしたいの私は…(￣▽￣;)
癒されるブログ♡
小柳心オフィシャルブログ♡
小柳友オフィシャルブログ♡
～飲んでる薬まとめ～
参考おくすり１１０番