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  やっと初詣に行けました笑
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  あの人イヤだってなっているときほど、自分の内側を見るといい理由
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  自分を抑えて生きなくていいんだよね。
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  気が利く人を見るとモヤモヤします！！
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  勝手にお母さんを可哀想な人にしてしまうところでした…。
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  ネガティブな感情に振り回されても、また自分の中心に戻って来れる…そんなスキル身につけませんか？
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  もっと自分を積極的に幸せにする生き方をすればよかった…なんて後悔する前に。
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  本音を大切にするって私のワガママになりませんか？
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  自分の本音ややりたいことが分からない自分迷子を卒業したいのなら…。
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  断る、NOと言うのが怖すぎる…そんなときの処方箋。
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  人のために頑張り過ぎて、自分の本音が分からなくなっていたあの頃。
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  もう頑張り過ぎない人生を始めたいあなたへ。
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  私はこれだけ やったんだから 認めて、大切にして、 愛してよ…ってなってませんか？
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  それが無くなったら幸せも無くなってしまうものは本当の幸せではない…
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  本当、年末年始ダンナが寝てばっかりでムカつきましたの本当の理由
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  自分の想いを伝えるのは苦手…それだとすごく人生損してる
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  自分のことがよくわからないのなら、自分の今の感情や思いを知ることから始めればいい。
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  ネガティブな感情、感覚が湧いたときにしか、どんな思い込みがあるのかに気がつけない。
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  いつも自分の願いって色々なカタチで叶っている
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  ２０２６年賑やかに始まりました。

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