「枠の外に出て考える」とは、既存の常識やルール、自分自身の思い込みにとらわれずに、自由で創造的な発想をすることを指します。
英語で言えば “Think outside the box” の考え方です。
【なぜ大切なのか?】
- 複雑で正解がない時代に対応するため
今の社会や医療現場では、教科書通りの対応ではうまくいかない場面が増えています。だからこそ、固定観念に縛られない柔軟な発想が求められます。 - 問題の本質を見抜く力を養うため
「当たり前」だと思っていたことに疑問を持つことで、問題の根っこを見つけられることがあります。
【具体的な方法】
- いつもの視点を変える
例:上司ではなく新人の視点で見てみる/患者の立場で考えてみる - 前提を疑う
「こうあるべき」と思っていることを一度白紙に戻してみる
→「本当にそれが必要?」「やめたらどうなる?」と問い直す - 他の分野からヒントを得る
医療の現場であっても、ビジネスやアート、スポーツなど他の分野から得られる発想が役に立つことがあります。 - 対話する
異なる価値観や背景を持つ人と話すことで、自分の枠に気づけることがあります。
【看護現場での応用】
- 「なぜこの手順なんだろう?」と疑問を持つことが、より良いケアへの第一歩になる
- 多職種連携の中で、“違う考え方”に出会うことがヒントになる
- 忙しさの中でも、「こうでなくては」に縛られない柔軟性が、チーム全体の力を高める
枠の外に出て考えることは、不安もありますが、その一歩が現状を変える力になります。
まずは小さな「なぜ?」から始めてみましょう。
枠の外には、今より広い世界が待っています。

