過去の体験後活きる時、しがらみになる時 | 【ストレスフリーな毎日をプロデュース】しなやかなメンタルを育み、人生百年時代に何度も訪れる逆境を前向きに乗り越える力を身につける

【ストレスフリーな毎日をプロデュース】しなやかなメンタルを育み、人生百年時代に何度も訪れる逆境を前向きに乗り越える力を身につける

医療従事者がストレスフリーな毎日を過ごすために役立つ「心の整え方」「これからの働き方」「人との付き合い方」をお伝えしていきます。



🔹 過去の体験が「活きる時」

1. 意思決定のスピードと精度が上がる


過去の成功・失敗の蓄積により、似たようなケースで瞬時に判断ができる。

👉例:プロジェクトの初期段階で、リスクを先読みして手を打てる。



2. チームのマネジメントに厚みが出る


自分が部下だった頃の経験が、今の部下の気持ちを理解する材料になる。

👉例:「あのとき上司に言われて救われた言葉」を今、自分が伝えられる。



3. 信頼や人脈という「無形資産」が活きる


長年培ってきた関係性が、ビジネスの突破口や連携に活かされる。

👉例:前職の取引先が新規事業のパートナーになる。



4. 軸があることでブレずに進める


過去の挑戦や価値観に裏打ちされた「自分なりの仕事観」があることで、迷いなくリーダーシップを発揮できる。

🔸 過去の体験が「しがらみになる時」

1. 成功体験の「呪縛」にかかる


過去のやり方に固執し、変化に対応できなくなる。

👉例:「自分のときはこうだった」が通用しない若手世代とのギャップ。



2. 過去の肩書や役割にとらわれる


「前のポジションではこうだった」と自負が強くなり、新しい役割に適応しづらくなる。



3. 人間関係や評判に縛られる


過去の社内政治や対人関係が、今の判断や言動を不自由にする。

👉例:「あの人とは組みたくない」という感情が合理的判断を鈍らせる。



4. 過去の失敗が自己イメージを狭める


かつてのミスや挫折にとらわれ、「自分には無理だ」と可能性を閉ざしてしまう。


🧭 活かすためのヒント


状況

自問する問い

経験を活かしたい時

「この過去の体験は、今の状況にも当てはまるか?」

固執しているかもと感じた時

「このやり方が今も最善だと言える根拠は?」

成長が止まっていると感じる時

「最近、何かを手放す決断をしたことがあるか?」



過去の体験は資産にもなれば、足かせにもなります。


その違いは「自分がその体験をどう意味づけているか」にかかっています。


未来志向で、経験を「棚卸し→再解釈→再活用」していくことが、しがらみを打破する鍵です。





 

 

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