今日もやっぱり、暑いです～ (*_*) 
午前中はオケの練習。
今日の練習場所は、自宅から徒歩、が一番近くて
仕方がないので
楽器と楽譜を背負って、ひたすら歩いて行くわけです。 
行きは、まだ気温が上がりきってないからヨイのですが
帰りはね～。。。
12時っていうのは、日差しは元気いっぱい。
なかなかツライものがあります。 
でもって、シッカリ汗まみれ。
UVケアと合わせて
汗をかいたらシッカリ洗い流す、が夏のスキンケアの基本。
暑いから
顔を洗った後はそのまんまにしがちですが
ここでキッチリ保湿ケアしておかないと
この湿度の高い夏場に
乾燥のために肌荒れ…なんてことになったりします。
昨日プチ講座で作った、大東月桃のローション、
早速大活躍しております。 
大東月桃の精油と 
大東月桃の芳香蒸留水を 
ババンと使った手作りローション。
爽やかなのに、使った後はしっとり。
なにより、この香に夏バテ気味のココロが癒されます。 
夜は、この後にもう一つアロマローションを使ってから
次のスキンケアをしています。
仕上げはクリームじゃなくて
保湿のアロエジェルが気持ちいいですね。 
今は、たまたま、モニターで入手した天然アロマ系の
市販のジェルを使っていますが
なくなったら、自分で作ろ！と思ってます。
ジェルベースに、
大東月桃の芳香蒸留水入れて。。。
精油は、入れなくてもいいかな～。
なにしろ、敏感肌ですから。
ううむ、楽しみになってまいりました。 