今朝起きたら
二センチほど雪が積もっていました。
日中は雪も溶けて
窓から差す陽射しが眩しすぎるほどです。
夜中に腰が痛くて目が覚めました。
腰痛は昔は少しはありましたが
私にはまず縁のないものです。
しかも経験のない感覚で
痛みは奥の方から来ていました。
気付けば左膝もキリキリと痛い。
いったい何！？
しばし迷いましたが
上半身は真上、腰は左を向いていたので
痛みに耐えながらゆっくりと
腰の向きを右の方へ変えてみました。
すると、あら不思議
腰の痛みも膝痛も静かに治まっていきました。
どうやら寝違いを起こしていたみたいです。
首の寝違えは聞いたことありますが
腰の寝違えって初めてです。
体が歪むのはよくないんですね。
皆様もお気をつけください。
そうでしょうか。。。
そうなら嬉しいのですが
今日の記事も「何それ？」っていう内容ですが
どうか我慢していただいて
これからもよろしくお願いいたします。
