PURANA
セラピストの石川ひとみです
お盆っていきなり役割を思い出させてくるな〜
いつもはあまり意識しない
自分が『嫁』だってこと（笑）
旦那さんの実家に顔を出して
お話をしてる
その間、旦那さんは不機嫌というか
全然自分の母親と話そうとしない（笑）
まー良いんだけどね。
反抗期の子供みたいな態度に
ため息が出そうになる時もあったけど
（もぉ旦那さん４０近いしね・・。）
『お母さんに構ってもらいたいんだな〜』って解釈して
私が楽しくお母さんとお話して帰りました！
前は間に立って話そう
二人の関係をよくしよう！
どちらのことも気にしながら話そう！とか色々考えながら
いたけど
そんなことはね
やめました（笑）
彼の思いは彼が態度でもなんでも
勝手に彼は彼なりに伝えてる
だからほっとこう！
私は自分がお母さんと話したいことを話すし、聞く＾＾
お母さんとどんな関係でありたいか
自分が目指す良い関係を築くために過ごす！
旦那のためとか
お母さんのためとか
関係なく
自分の心地よい関係のために
私が目指す関係性を創るだけでいい＾＾
そう決めてから
旦那さんがお母さんの前でどんな態度を取ろうが
お母さんがどんなことを言ってこようが
何も関係なくなったんです！
相手の気分を損ねないように！とか
みんなが気持ち良い状態にしなきゃ！とか
今、嫁ならどうしたら正解？と必死に考えることもなくなった
フラットにただいる
穏やかな気持ちでいる事ができる自分になって
本当に楽になりました＾＾
昔はお母さんが！とか
旦那が！とかいちいち気にしてたんです。
『あれってどういう意味なの？！』とか
『あんなんじゃ私が悪者みたいじゃん』とか
周りの目を気にしていましたが
それを勝手に私自身が
『〇〇って思われたかも』とか
『あれはきっと〇〇だ！』って自分が決めつけて
気にしていただけでした。
【周りの目は自分の目！】
自分が嫁としてこうあるべきだよね？
と自分の中のルールや思い込みで
自分を苦しめていただけでした♡
ありませんか？？
旦那さんに対しても同じです
『旦那として、私の実家でこうあるべきでしょ！』ってのも自分ルールがあると無駄にイライラしますよ（笑）
とっととやーめた♡しましょ！
一般的なとか、世間的にみたいな思い込みにも気づくし
こーゆーお盆・お正月とか家族の行事では
たくさんの思い込みに気づき手放すチャンスですね＾＾
明日から台風が上陸するらしいので
身の安全を第一に過ごしましょうね＾＾♡
おやすみなさい！
🌸サロンからのお知らせ🌸
お盆休みは
８月１３、１４、１５です
よろしくお願いいたします。
頑張り屋さんのあなたが
心と体を繋いでホッと笑顔になれますように・・・
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。