PURANA
セラピストの石川ひとみです
こんばんは♡
コロナの時期が嘘のようですね！
今年のお盆休みはいろんなイベントが再開されて
活気があって嬉しいですね！
アッツーーーーいので水分とってくださいね！
水分と言っても
今だに『お茶』飲んでます！って言う人いるの
なーぜなーぜ？（笑）
（流行りに乗る♡）
私の言ってる水分は
お水です！！
お茶・コーヒーは利尿作用があるので
水分出す方の飲み物です！！！
冷たい飲み物、アイスなども多くなったり
お休みの飲み会や
お祭りシーズンでいろんなものをたくさん食べて
暴飲暴食してませんか？
胃腸が疲れると
むくみも出やすくなりますし
肌荒れにも出ます！！
腸の動きが悪くなったり冷えると
疲れやすくなったり
気持ちもついていかない・・・
なんか元気でない・・・ってなりやすい！
しかも！お隣さんの子宮にも影響が出ますよ！！
ちょっと食べ過ぎたーって時は
軽い食事にしたり
逆にバテて食べられない時は
消化の良いものを少しだけとって
しっかり寝ましょう！
そして！意外にもお風呂はおすすめです。
暑いと入りたくないけどね（笑）
ぬるめでも良いのでお塩を入れて
塩風呂に入りましょ！！
不足しがちなミネラル類を取りながら
浄化もできる！
人混みに行くと
いろんな人の気をもらいやすいですから
しっかりお家でリセットするのがおすすめです＾＾
あとね！人に触れるお仕事をされてる方には
特におすすめです！
（触れなくても、お話したりする方も）
意識って飛んでいくらしいです
その人のことを思うと
その人に意識というか（念）が飛んでくらしいです
念っていうと不気味かな
怖いものだけでなく普通に
『気持ち』が飛んでく、伝わるみたいな
その人のこと考えてたら連絡が来たり
街でばったりあったりとか
ありません？？？＾＾
塩風呂で一旦リセット！
（追い焚きはしないでね）
バリアを張ったようなイメージをして
対策したから安心♡って感じで
気軽に浄化してみてください＾＾
それだけでなんか体が軽くなったり
疲れだるさが取れたり
頭痛も治ったりしますよ！！！
もちろん！！！
3年熟成よもぎ蒸しも浄化になります！
ヨモギは浄化作用があります！
【旬のものには強いパワーが宿る】と言われています
よもぎは食べることもできますから
あんこの入ったよもぎのおまんじゅうとか
和菓子で邪気払いしましょ！！
よもぎアレルギーの方は、ミントやタイム、セージ、ローズマリーなど、他のアレルギー反応が起きないハーブで
ティーやハーブ水を作って飲んだり
お塩のお供に上記の匂いのハーブを
お風呂に入れるのもおすすめです！！
🌸サロンからのお知らせ🌸
お盆休みは
８月１３、１４、１５です
よろしくお願いいたします。
頑張り屋さんのあなたが
心と体を繋いでホッと笑顔になれますように・・・
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。