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阿部ちかこです。
私には
強みも魅力も
才能もない
こんな風に
思っている繊細さん
多いですが・・・
その人だけの
魅力や才能って
必ずあるんです！
でもね、
感情に蓋をして
生きてきたとか
きたっていう人は
本人は意識していなくても
抑圧しているんです。
自分の輝きを。
私もそうでした。
何のとりえも
魅力も才能もない私
そう思っていたのに
実のところ
自分の魅力や才能を
受け入れることを
自分が一番
抵抗していました。
私は自己否定を
していた時期が
長かったので
自分（の輝き）を
認めるまでに
とてもとても
時間がかかりました。
自己嫌悪感も
半端なかったんです。
子育てをしながら
歳を重ねていき
自分の「感性」や
「らしさ」に気づいて
それを表現したいと
思うようになってからも
簡単ではありませんでした。
今ならその理由が
はっきりわかります。
自分が自分らしくあること＝
「周りに受け入れてもらえない」
「大事な人に愛されない」
と紐づいていたから。
だから、いつも
自分の「感覚」を
疑ってしまい
何をするにも
万人の正解を求めて
自分の「ありのまま」
そのままを出すことに
恐れがあったんですね。
その後紆余曲折がありながら
アートセラピーや
人との出逢いで
私が私を認められるように
なりました。
「私がどう思うか」
という一番大事なことを
自分がしっかりと
受け止めることが
できるようになりました。
あなたも
自覚はなくとも
自分の魅力才能を
抑圧している可能性大！
なんです。
その抑圧や恐れを手放して
自分の「ありのまま」の
輝きを見つけに
踏み出してみませんか？
「ありかた」と「やりかた」
両面からあなたの輝きを
引き出していきます＾＾
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