うっかりすっかりピグのライフとカフェに夢中になってました。どうも、みゃーです。
一人で地味にやってるので成長は遅いですが、なかなか楽しいですね。
朝ごはんのはなしです。
朝は起きたらとりあえず水をコップ一杯。ヤングリビングのレモンオイル（食品添加物）を1～2滴ほどてててっと垂らして、ぐいっと飲み干します。足りなければもう一杯。
お昼に持っていくお弁当の用意をしつつ、朝ごはんをいただきます。といっても、この時期は大体りんご半分＋みかん1個くらいですね。あとは熱いお茶。ヤングリビングのスリークティーだったり、結わえるの結わえる茶（野草茶）だったり、その日の気分次第です。
休日は朝兼昼のことが多いです。果物も頂きますが、どちらにせよがっつりは無理なので、手製の寝かせ玄米にお味噌汁をぶっかけてさらっと頂いたりとか。
遅刻しそうなときは別として、それ以外は大概何かしら頂いてから家を出ます。朝食抜きは基本的にありえない人間なので・・・。
会社に着く前に、コンビニによって2リットルのお水を買っていきます。以前は昼までの間食用におにぎりやサンドイッチも一緒に買っていましたが、色々と食べれなくなってからは買わなくなりました。
普通に食べれていたときは、あれにしようこれにしようとなかなか商品を手に取らなかったと思うので、すごく時間短縮になっています（笑）
おやつについてはまた別の機会に。
次は昼ごはんのはなしです。