ブタもおだてりゃ木に登る(60.6→55.5) -5ページ目

42日目(−4.7キロ)

体重→55.9キロ   
体脂肪→28.9%   


朝→もも 

昼→チョコ生クリームパン 豚肉 マカロニサラダ  

間食→ドーナツ×4 せんべい8枚 ポテチ  


夜→マカロニサラダ ズッキーニと豚肉炒め 豆腐


どーにも食欲が止まりません。ありえないほど食べてしまいました。明日の計測がコワイ~(>_<)

41日目(−4.5キロ)

体重→56.1キロ   
体脂肪→29.1%   


朝→バタートースト 目玉焼き ウィンナー チーズはんぺん 

昼→いなり寿司 おから 玉子焼き    

間食→チョコ ハイチュウ サッポロポテト おから 


夜→プロテインダイエット

食欲大爆発。体重も停滞期かな。もう少し減らしてから停滞したかった…(´・ω・`)

40日目(−4.5キロ)

体重→56.1キロ   
体脂肪→29.2%   


朝→バナナ ウィンナー×3   

昼→サラダディッシュグリルチキン ポテト@マック      

間食→トッポ ポテチ カステラ バニラアイス キャラメル×2   


夜→プロテインダイエット きゅうりとわかめの酢の物     


今日もおやつを食べ過ぎた。買わなきゃいいのにねぇ…(-_-;)