GWいかがお過ごしでしたか?
やっとお天気が安定してきましたね。
我が家は息子達が帰ってきて
賑やかで楽しかったです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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こんにちは!
開運プロデューサーの高橋晴子です。
さて、今日は、
『国際ノーダイエットデー』。
「ダイエットしたい!」又は
「ダイエット中!!」
と思ってる方いらっしゃると思います。
過度なダイエットは
健康被害を起こすこします。
特に10代女子のダイエットには
気をつけたいものです。
そこで、
世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、
ダイエットによる健康への影響を訴える日。
無理なダイエットや減量手術などの
危険性について
多くの人に知ってもらい、
肥満による差別をなしたい、
ことなどが目的。
偏った食生活や無理なダイエットは、
貧血やホルモンバランスの乱れによる体調不良、
生理不順などを引き起こす可能性があります。
また、極端なやせ願望や肥満恐怖から、
摂食障害である拒食症や過食症になる場合も。
良い運氣を引き寄せるには、
健全な心と身体である事が大切な要素![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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ダイエットしている方もそうでない方も、
今日は、
いつも大好きだけど我慢している食べ物を
食べてみましょう。
今、1番食べたいものはなんですか?
ワクワク♡ルンルン♬
しながら食べてくださいね。
私はマンゴーパフェとすき焼きが食べたいな♡
それでは今日の運氣と開運フードです♪
《2022年5月6日の運氣》
己未 八白土星 先負
一白水星 :
グルメが福を呼ぶ・美味しいもの
二黒土星 :
手離れが必要・サンドイッチ
三碧木星:
直観が冴え渡る・コーヒー
四緑木星:
いい感情に包まれる・白湯
五黄土星:
もう一踏ん張り頑張れる・柏餅
六白金星:
軽い運動をしよう・グリーンサラダ
七赤金星:
良い出会いがある・ちまき
八白土星:
頼まれごとされると荷が重い・納豆
九紫火星:
自分磨きがうまくいく・ゆで卵
今日も笑顔で〜![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)