今日のメッセージは、
カリスマ性をあげたい方には必見です！
こんにちは。
開運プロデューサーの高橋晴子です^^
今日は、
6/11〜6/15に相応しい
開運フードをご紹介します。
まず、暦のご案内です。
〈二十四節気〉
第九節気：「芒種」（ぼうしゅ）」
稲や麦など穂のなる穀物の種を蒔く頃
となりました。
初候 蟷螂生（かまきりしょうず）（25/72）
次候 腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）（26/72）
↑ ↑ ↑ イマココ！
末候 梅子黄（うめのみきばむ）（27/72）
6/11〜6/15
七十二候（第二十六候）
『腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）』
蛍が飛び交う頃です。
（腐った草が姿を変えたと信じられていました。）
今食べて欲しい旬の野菜は、
トマト です！！
旬は夏ですが、
春から初夏と、秋から初冬
が美味いです！！
さて、開運効果は、
カリスマ性 です。
また「完成美」という
エネルギーもあります。
栄養学の面から検証すると、
抗酸化作用が高いリコピン
という栄養を多く含み
・美肌・美容に効果
・アンチエイジング
・抗がん作用
があります。
お肌ツヤツヤで健康的な人は
好印象を持たれますね。
若々しくなって、
カリスマ性・人気運をあげたい方は、
6/11〜6/15 この5日間に
必ず
トマト を食べてくださいね！
＊リコピンは加熱すると吸収率が３倍になります！
＊お勧め料理例：スープ、煮込み料理、炒め物など