お元氣様です！
今日も健康パトロール♪
湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト
高橋晴子です(*^^*)/
≪子育てママのため食育講座≫ 入門編
のお知らせです！
☆お母様や、ご家族の健康にも 役立つ講座です
☆発達障のあるいお子様、敏感体質のお子様向けのアドバイスもさせて頂きます。
【食育とは】
人生を輝かせるために、食べるもの、食べ方を選ぶ力を身に付けることです。
人のカラダは、口から食べたものからだけで作られています。
食べ物は、カラダだけでなく、脳や心（感情）にも大きな影響があります。
なので、「食べることは、生きること」であり、
「食事を大切にすること＝自分を大切にする」
ことでもあるのです。
★ママの知識が大切です！！★
子供は食事を選べません！
子供は母親が選んで買ったもの、
食卓に並べたものを信じて食べています。
そして、そこから「カラダと脳と心」が作られてます。
ママの知識が、「ある」のと「ない」のでは、
子供の数年後に大きな差が出てしまいます。
これからの時代は、今の情報＝知識が大切になってきます。
子供や家族、そして自分の為に、食事のことを一緒に学びませんか？！！
今回は入門編で、基礎の基礎をお話します。
なので、一般的な子供にも良い効果がでます！
★子育てママのための食育講座では★
・食の大切さ
・食と心と身体の関係
・今日から簡単に始められるお食事ポイント
をお伝えしてます！
実していただくと、 心が穏やかになり、元気が湧いてきます♪
最近では、情緒安定・短期記憶障害・認知症も、
食事で改善できると評判です。
【こんな方に！】
・子供の食事が気になる。
・食事をよくしたいが、何から始めたら良いか分からない。
・子供が落ち着きがない。
・子供が怒りやすい。イライラしやすい。
・子供に暴言がある
・子供のアトピーが気になる。
・子供の過敏症が気になる。
・家族の健康も気になる
【毎日のお食事を改善すると期待できる事 ♪ 】
・疲れにくくなります。
・免疫力が上がり、風邪などひきにくくなります。
・心が穏やかになります。
・カッととしたり、暴言が減ります。
・集中力がつくようになります。
・睡眠リズムが整ってきます。
・過敏症が軽減します。
【お客様の声】
☆(神奈川県・F様）
通常の講座のように、
「あれがいい！これはダメ！これをとりなさい！」などではなく
「あなたの選択であなたのできるところからやってみて！」
のスタンスがよても良かったです。
☆（埼玉県・A様）
高橋先生のセミナーの内容は、私が気になっていたことをすべて含み、
さらに知らなかったこともあり、感動です。
このセミナーにたどりついたことは、本当に幸せな事です。
今日のレジメは永久保存の宝物です。
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≪日程≫ 2016年 ６月２９日（水）
1０:００～1２:１０（開場１0分前）
≪人数≫ １２人
≪講座費≫ ３,０００円（税込）
≪場所≫ 茅ヶ崎市民ギャラリー3階・会議室B
茅ヶ崎市北口より徒歩４分（長谷川書店 ネスパ茅ヶ崎店3階）
茅ヶ崎駅北口（３階）外に出てすぐ左に行くと、
隣のビル３階（市民の窓口）に連結してます。
入って左奥に、会議室Bがあります。
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お申し込みはこちら！
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【 講師プロフィール】
高橋晴子（たかはしはるこ）
医者の娘であり妻でもあるので、西洋医学の知識に触れる機会がある。大学で西洋栄養学を学び、それでも困ったところを東洋医学で補う。 その結果、発達障害の息子の睡眠障害・短期記憶障害・パニック症を軽減させる実績を持つ。
「自分の身体は自分で守る」「命のリレー」をモットーに、食育セミナーを開催。
◆（社）MTTA認定バッチフラワー認定講師 ・セラピスト
◆陰陽ホリスティック・ヒーリングフードセラピー認定カウンセラー