首は枕に乗せない

その方が真上向きで寝る時の口元の違和感が発生しにくい気がする。この枕使いで、しばらく様子みよ。

地味な事もｺﾂｺﾂとこなしあげる

小さな事を積み重ねる事が、とんでもないところへ行くただ一つの道だと思う。byイチロー

膝曲げ&背中曲げ(朝職場)

着替えの時にこれで変な緊張感が消えるかどうか試し続けてみよ。