8/26＊朝
○体重…46.4㎏(身長154.5㎝) ↓0.3㎏
○体脂肪…21.1％ ↑0.4％
8/26＊夜
○体重…46.7㎏(身長154.5㎝) ↑0.3㎏
○体脂肪…21.4％ ↑0.3％
なんか増えてるっぽいけど、ここ最近があまりに順調に減り続けてて
逆に不安だったので
ちょっと安心してしました…。
４日くらい前の体重に戻ったね～。
朝→晩で300gの増加はOK
週末は気がゆるんで食べ過ぎがちなので
気を付けよう！(^^)d
Android携帯からの投稿
8/26＊朝
○体重…46.4㎏(身長154.5㎝) ↓0.3㎏
○体脂肪…21.1％ ↑0.4％
8/26＊夜
○体重…46.7㎏(身長154.5㎝) ↑0.3㎏
○体脂肪…21.4％ ↑0.3％
なんか増えてるっぽいけど、ここ最近があまりに順調に減り続けてて
逆に不安だったので
ちょっと安心してしました…。
４日くらい前の体重に戻ったね～。
朝→晩で300gの増加はOK
週末は気がゆるんで食べ過ぎがちなので
気を付けよう！(^^)d
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