8/27＊夜
○体重…47.2㎏(身長154.5㎝) ↑0.7㎏
○体脂肪…21.5％ ↑0.7％
8/28＊朝
○体重…46.9㎏(身長154.5㎝) ↓0.3㎏
○体脂肪…21.5％ ↓0.0％
あれれ～＼(◎o◎)／
増え続けてるよ～！
なんか一週間前に戻ったかんじ
間食や食事も気をつけてるし、便秘ってわけでもないし…。
以前もこんなことあったような
測るだけダイエットアプリのグラフ見ても、減ったり増えたりを繰り返しながら、
最終的には少しずつ減ってきてるので
あまり気にせず、ダイエット続けて行こう
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