8/24*夜、8/25*朝の体重 | うさこ*ダイエットの記録

うさこ*ダイエットの記録

産前の体重(できたら体型も)に戻る為の、毎日の記録です♪ヽ(´▽`)/


8/24*夜

○体重…46.1㎏(身長154.5㎝) ↑0.1㎏

○体脂肪…20.5% ↓0.2%


8/25*朝

○体重…45.9㎏(身長154.5㎝) ↓0.2㎏

○体脂肪…21.0% ↑0.5%





またしても!記録更新♪\(^o^)/


超久しぶりに見る45㎏代~☆
一の位が減ったときって、めちゃ嬉しいですよね♪

目標(44㎏)まであと2㎏弱!!



もりもり食べてもないけど、

空腹を我慢している訳でもないので、減ってるのが不思議。

昨日のレッスンが効いたのかな?
やっぱり大好きなことなので、満たされた気持ちです。

レッスンはあと二回あるので、楽しみ~~(*^^*)

今週末も練習に行きたいなぁ。



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