![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150323/22/pt-toku/31/57/j/o0800060013253815078.jpg?caw=800)
◆前より倦怠感を感じなくなってきて、動きやすくなりました。肩甲骨辺りが軽くなり、筋力もついてきたような感じがします。 (Y様 30代 女性)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150323/22/pt-toku/85/6b/j/o0800060013253819262.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150323/22/pt-toku/4f/3c/p/o0500037513253846187.png?caw=800)
◆デスクワークで腰が痛くて初回体験にきました。腰が硬く前屈で手がつかなかったのが、手がつくようになりました! (M様 30代 女性)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150323/22/pt-toku/93/ff/p/o0440025513253845505.png?caw=800)
◆肩こりに悩んでましたが、かなり楽になりました。腕も上がりやすくなりました。 (K様 30代 女性)
リラクゼーションのようなストレッチを受けたい方は、他をオススメしています。
ストレッチは、トレーニングを行う前段階と捉えています。
筋肉のバランスを改善するためのストレッチです。
だから、「肩こりが楽になった!」とか「長時間仕事しても腰の痛みを感じなくなった!」などの声を頂けるのだと思います。
江戸川区からは、東京メトロ東西線の葛西か西葛西駅からだと近いです。
門前仲町で下車です。
最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー 徳田 洋一
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150602/22/pt-toku/2b/ad/p/o0800037013325773808.png?caw=800)
火~土曜日10:00~22:00
(火・水曜14時から、土曜19時まで)
江東区門前仲町2丁目6-9 1F 門前仲町駅 徒歩1分
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