みなさん、こんにちは(^^)
学芸大学駅前の『ストレッチ＆ボディケアNOBASU』の大年です。
都内でパーソナルトレーナーとして活動をしております。
運動やストレッチによって、一人でも多くの方が健康で元気に過ごせるよう、皆さまの身体づくりのサポートに携わっております！
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ストレッチ＆ボディケアNOBASUでは、気になっている症状や状態を一緒に共有して、その原因、対策を丁寧に説明していきます。
・肩こり、腰痛が気になる方
・脚のむくみを感じる方
・姿勢をよくしたい方
・柔軟性をあげたい方
・スポーツのパフォーマンスup
・定期的なメンテナンスをしたい方
もちろんリラクゼーションとしてもご利用頂けます。
一人一人のお身体の目的に合わせて、完全オーダーメイドのボディケアを提供いたします。
ぜひお身体のお悩みをご相談ください♪
今後とも健康や生活に役立つ情報をブログで発信していきたいと思います！
どうぞよろしくお願いします♪
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２０２１年１月のメニューは
●初回ボディケア＆ストレッチ ５０分 ３，３００円
●部位別ボディケア＆ストレッチ ２５分 ２，２００円（１月中はこちらの料金になります）
※足回り、肩回り、腰回りご希望の部位を施術します
●ボディケア＆ストレッチ ５０分 ５，５００円（１月中はこちらの料金になります）
●ボディケア＆ストレッチ ８０分 ７，９００円（１月中はこちらの料金になります）
営業時間 １０：００～２２：００ 不定休
興味がある方はメール又は電話でお問合せ下さい。
TEL：０３－６８７４－７６３５（3Mworkoutにかかります）
MAIL：3mworkout@gmail.com
パーソナルトレーニングをご希望のお客様はこちら
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