最後の「瞑想」で快適に座り
満たされた安らぎを感じるよう
歪みや違和感のある身体を
丁寧にほぐして整えています
最高の瞑想を過ごせると
毎日が充実感でいっぱい！
身体スッキリ心ほっこり
「いい感じ♡」な自分になりました♪
毎週火曜日10:00～
骨盤調整ヨガ
毎週水曜日18:30～
ゆるゆるぷりヨガ
毎週土曜日21:00～
オンラインおやすみヨガ
第2・第4水曜日13:30～
ホルモンバランスを整えるヨガ
月２回月曜・水曜日10:00～
蓮臺寺骨盤調整お寺ヨガ
月１回月曜or金曜日10:00～
骨盤調整ヨガオンラインレッスン
どなたでも大歓迎です！
詳しいスケジュールは
