今年も残りわずかですね。
年内最後の週のレッスンはどの教室でも
素晴らしい最高のひとときを過ごして感動いっぱいでした。
こんな風に繋がって、嬉しさや喜びが広がって
うっとりするほどキラキラ光っていて…
言葉で言い表せない余韻に浸っております。
心から感謝しています。
今日もここにきて読んで下さってありがとうございます。
プリティヴィヨーガ各教室２０１５年１月スケジュール火曜日 宮城野教室 １Ｆ和室 10：00～
１／６・１３・２０・２７
火曜日 沖野教室 2F和室 19：00～
１／６・１５（木）・２０・２７
１３日㈫はセンター休館日のため、１５日㈭に変更になります
水曜日 東仙台教室 １F和室 19：00～
１／７・１４・２２（木）・２８
２１日㈬は研修のため、２２日㈭に変更になります
金曜日 鶴巻教室 2F大広間 10：00～
１／９・１６・２３・３０
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子授かり待ちサポートヨーガ
１／２８（水） 9：40～
仙台市福祉プラザ ９F和室
参加料 2500円(初回限定 2000円)
子授かり待ちサポートヨーガ詳細
その他、ご希望に合わせてご自宅や自宅近くの市民センター、
コミュニティセンターなど施設を予約してレッスンも致します。
お気軽にご相談下さい
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月曜日 石巻GINGA昼ヨガ 11：00～
１／５・１９・２６
月曜日 石巻GINGA夜ヨガ 19：00～
１／５・１９・２６
レッスン料 ７００円
レンタルマット代 １００円
少人数でのレッスンのためドタキャンの場合
キャンセル料７００円をいただきます。
ご了承の上、前日までご連絡をお願いします。
下記連絡先までお問い合わせ・ご予約ください。
DINING BAR GINGA（ﾀﾞｲﾆﾝｸﾞﾊﾞｰ ギンガ）
0225-23-4505 （18：00～0:00の間にお電話ください）
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全ての教室で新メンバー募集中です。
是非体験にいらしてくださませ♪
sakamayuhe4449☆docomo.ne.jp
sakamayuhe4449☆gmail.com
（☆を＠に変えて送信してください）
09095362522
沖野教室と東仙台教室に曜日変更があります。
ご了承くださいませ。
１月の子授かり待ちサポートヨーガは
本格的な寒さの中でも、快適な体や心を保てるよう
ヨーガをしながら実生活に活かせるアイデアやコツをお伝えします。
（お風呂の入り方や冷え体質の改善方法など）
お腹の中も心もホカホカです♪
一緒に試して実感していきましょう。
新しい一年の始まりの時
まずは緩んだ体を締めよう！
何かを始めるのにちょっとだけ勇気を。
夢や希望・目標があるの♪
これからのワクワク感をたっぷり楽しめる自分。
今年の自分は違うわよ
新しいこと、やりたいこと、叶えたいことにどんどん挑戦して
いつでも朗らかに笑って快活に動けるよう
レッスンで自分の心身を観察していきます。
自分自身を「見て・気づいて・理解して・整えて・先に進む」
輝く自分を作る １月のレッスンです
２０１５年１月も元気に楽しく・心地よく・笑顔溢れるヨーガタイムをご一緒に