アッという間にこの時期になりました。
義母の一周忌
富樫ゆきちゃんの原始反射
（私の想いの中で）ドリプラ
ハッピーぷりヨガ
寺子屋サンタ
朔旦冬至にクリスマス
いろんなイベントを思いっきり楽しんでいたら…
先月からブログをアップしていませんでした！
あー、そんなぷりなのに
今日もここにきて読んで下さってありがとうございます。
ドキドキしながらのお知らせです
プリティヴィヨーガ初のコラボイベント
「ヨガとシンギングボウル」を開催します
《初のプリティヴィヨーガ コラボイベント》
『 ヨガとシンギングボウル』
～ボウルの振動でチャクラを刺激～
新しい年の幕開けに心と身体の奥から
快適な自分を感じてみましょう♪
体の奥深くに存在する7つのエネルギーセンター・チャクラを刺激するアーサナを行いながら、各チャクラに対応するシンギングボウルの心地よい響きに身をまかせます。
呼吸・アーサナ・シンギングボウルの響きがチャクラの中で深く振動し、細胞もイキイキと活性化してきます。
・ヨーガは初めて
・体硬いし！
・運動苦手だもん
・チャクラって何？
・シンギングボウルって見たことない～
・なんか楽しそう♪
・１人参加でも大丈夫かな…？
どんな方でも大丈夫です。
無理なく安心してできる
優しいゆったりとしたアーサナばかりです。
もちろん、ボウルの響きを感じるだけでもOK。
シンギングボウルを実際に見たことがない方は
見て触って音を出すだけでも価値あり！です。
お気軽にご参加ください♪
<日 時> 2015年1月31日（土） 13：30～15：00
(チャクラヨガ60分＋ボウル瞑想30分)
１３：００ 受付
１３：３０ チャクラヨガ
１４：３０ ボウル瞑想
お時間ある方はその後ハーブティでシェアリングタイム
<会 場> 七ヶ浜国際村 セミナー室１
https://www.shichigahama.com/kokusai/facility.html
（多賀城駅から送迎あり、ご相談下さい）
<持ち物> 動きやすい服装
ヨガマットなければ大き目のバスタオル
水分補給の飲み物
寒さ対策用ブランケット
<参加費> ３，０００円
<定 員> 先着２０名
・ヨーガ 坂本真由美
・ボウル 高橋京実
あらかじめ、お申し込み＆お振込みをいただきます。
お問合せ・お申込みは、こちらのメッセージ、
または下記アドレスまでご連絡ください
追ってこちらから詳細をご案内します。
sakamayuhe4449@docomo.ne.jp
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京実さんのボウルの音を聞いて呼吸とヨガをしてみたら
身体の奥の方でいつもより細かい振動を感じたの。
花開くように細胞が喜んでいる！と実感した。
その後は気持ちよくて「元気に動けそう！」と
快適な自分になったの。
多くの方たちとそれぞれの感覚を
シェアしながら楽しみたいのです。
是非ご一緒にいかがですか？
みなさまのご参加、心よりお待ちしています 