どんな自分になりたいのか？

こんにちは！

銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。

自分はこうありたい

とクライアントにありたい姿リストを挙げていただき、

「成し遂げたいですか？」と質問をすると、

と伺うと「○○の理由でできない」との答えを受ける時が度々あります。

ここで目標達成への意志の強弱が表れてくると思います。

意志が弱いから成し遂げられないという話ではありません。

意志を強くもつプロセスを見出すのがコーチングセッションです。

その人にしかない、その人らしい段階があります。

そのオリジナルの段階を一緒に見出し、クライアントに独立独歩で

歩んでいただく。

そんな「何をする？」ではなく「どんな自分を創る？」をコーチングで

提供してゆきたいと思います。

あなたの可能性を開拓するコーチングをお試しされたい方は、

以下よりお申込みください。

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自分との絆

銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。

「何か憂鬱・・・」

「イライラする・・・」

「面白くない・・・」

などなど、不快な感情の波が来たら

成長のチャンス。

「この感情はどこら辺から？？？」

「疲れ？」、「劣等感？」

不快な感情を起こした目の前そのもの（出来事や人）ではなく、

自分の内面に意識を向けることは

はっきり言って面倒な手間暇です。

何か他を原因としてそのせいにした方が

手っ取り早いと思います。

ただ、似た出来事で同じ反応をする自分を

維持することになる。

繰り返さないための少し面倒な自分の内面＝自己点検

面倒くさいことこそ、人生にその人らしい

味のある人生を創ることでしょう。

最後までお読みくださりありがとうございました。

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他人と比較してヘコむ

銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。

牧師を目指して神学校に居た頃の

私は、まぁコンプレックスの塊みたいに

なっていました。

そもそも高卒の人間は入学試験を受けられないのです。

「学歴がない」、「学力がない」、「大学に行ってない自分は経済的に

恵まれてない」などなど・・・

すぐ人と比べて自分を卑しめてしまう。

自分で自分をおとしめては何の良いこともないと

思いますが、こういう傾向は他人の良い所はすぐに

探せる。前向き、肯定的な視点を備えている。

ことも事実だと思います。

他者承認力の素質有り。

最後までお読み下さりありがとうございます。

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痩せた土地でこそ育まれる圧倒的に強い命

銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。

先日、ＴＶ番組の中で「生き抜く力が味になる」とテロップが流れ、

自分のブログタイトルに似ていると思い、注目しました。

野菜農家の方のお仕事の放送でした。

作物は土地が痩せていた方が、栄養を吸収しようと

地中深く根を伸ばそうとし、美味しい野菜になる。

と仰っていました。

自分は生い立ちが他の人と比べて、

「学歴がない」、「○○がない」と

思っていた頃の自分を思い出し、足りないことで

かえってたくましくなっているのでは？と考えられました。

と、いうことは、どんな実をつけるかは

検討がつかないと思っています。

最後までお読みくださりありがとうございました。

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内面と周辺環境

銀座コーチングスクール千葉校代表

馬場陽一です。

どうしてもストレスが溜まる状況ってあると思います。

前職では何とかセルフコーチングでやり過ごしていましたが、

どんどん来るので対処し切れないと感じたこともありました。

だからと言って人間関係を切りたくないんです。

嫌なのに、切るのはもっと抵抗を感ずる。

どんな関係でも離れて、独りになる方が怖かったのだと思います。

退職する時の勇気は周りから何を言われるか？

ビクビクしながら「辞めたい」と申し出ました。

今では何であんなに怯えていたのかわかりません。

起業してからも、成功している人にすり寄ればありがたい

お言葉を頂けるかも知れない。

と言った動機から交流会にいそいそと出かけていました。

人に影響を与える側（コーチ）を志したのに、

以前の指示待ち気質がなかなか抜けませんでした。

そんな時、自分の大切にしてる考えと他人との関係は

無関係ではないような気がします。

どんな繋がりでもいいから、誰かと繋がっていたい欲求、

そして一方では自分に嘘をついてまで、「愛想笑いを保ちながら

今の関係を続けるのは、自分の成長の妨げになる」と

深層心理が囁いたような気がします。

最後までお読みくださりありがとうございました。

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