銀座コーチングスクール千葉校代表
馬場陽一です。
「何か憂鬱・・・」
「イライラする・・・」
「面白くない・・・」
などなど、不快な感情の波が来たら
成長のチャンス。
「この感情はどこら辺から？？？」
「疲れ？」、「劣等感？」
不快な感情を起こした目の前そのもの（出来事や人）ではなく、
自分の内面に意識を向けることは
はっきり言って面倒な手間暇です。
何か他を原因としてそのせいにした方が
手っ取り早いと思います。
ただ、似た出来事で同じ反応をする自分を
維持することになる。
繰り返さないための少し面倒な自分の内面＝自己点検
面倒くさいことこそ、人生にその人らしい
味のある人生を創ることでしょう。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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