「やれていなかった理由がクリアになりました」～セッションの感想（１３）

自分の未来をトコトン楽しくお話頂き、

独り悶々・モヤモヤをスッキリさせ、

望む将来を現実化させちゃう行動を一緒に探します＾＾

プロコーチ馬場陽一です。

コーチングセッションのご感想を頂きましたので、ご本にの承諾を得て掲載いたします。

クライアント様　Ｋ．Ｎさん（男性）

テーマ

自分を変えて、見込み客を発見する。

仕事の電話をできない理由が、自分でもよくわからずモヤモヤしていました。セッションを受けいる最中に、そのできない理由がストンと、クリアになり、一つ新たな行動をしてみよう！と思えるようになりました。

※今回のセッションでは「もうこれ以上考えても出てこない」と言った場面がありました。そこで、自分を俯瞰するような簡単なワークをしたところ、「いくつも出て来る」とクライアントご自身が変化されました。

とても活き活きと変わられた瞬間でもありました。

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ご質問なども受け付けています。

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３年後を見据えることができました～セッションの感想（１２）

自分の未来をトコトン楽しくお話頂き、

独り悶々・モヤモヤをスッキリさせ、

望む将来を現実化させちゃう行動を一緒に探します＾＾

プロコーチ馬場陽一です。

Ｑ．今回のセッションテーマもしくはお悩みは何でしたか？

Ａ． 3年後の自分の立ち位置をイメージする。

Ｑ．セッション後、どんな変化（気持ち、気づき、新しいアイディアなど）がありましたか？

Ａ．コーチングの最初のゴール設定やビジョン、感情を明確にしてからセッションに入る事ができ、また思わぬキーワードが出てきたりとても楽しいセッションでした。 3年後の自分の立ち位置のベンチマークを見つける事が出来ました。

（Ｓさん・男性）

Ｓｋｙｐｅでのセッションでした。セッション中に「お会いしたいですね！」と

クライアント様に言って頂けて嬉しかったです。

目の前や数カ月先はやるべきことが満載、けど数年先のビジョンを明確には描けていない今の行動のご様子でした。今回のセッションでさらに今の活動にお力を入れられることを願っております。

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自分の立ち位置を再確認できました～お客様の感想（１１）

自分の未来をトコトン楽しくお話頂き、

独り悶々・モヤモヤをスッキリさせ、

望む将来を現実化させちゃう行動を一緒に探します＾＾

プロコーチ馬場陽一です。

コーチングセッションの感想を頂きました！

↓感想↓

Ｑ．セッションを終えてみて一言・・・

ただ、日々のモヤモヤが晴れたらいいなぁ・・・ぐらいの気持ちだったのですが、思いがけない自分の目標や価値観を引き出された感じで、想像以上の手ごたえを感じました。

Ｑ．具体的に何に気づきましたか？もともと、妄想しがちな私なのですが、ここ数年は「夢とか目標とか妄想は現実の生活の障害になるもの」というような思いがあって、ずっと封じ込めてきていたのがモヤモヤの原因だったのかもしれないなぁ・・・、と気付きました。

そのように、夢とか妄想とかを否定されがちな今の世の中なので、目標とか夢とか持ち続けるモチベーション維持のために、コーチングは必要なのだな・・・ということがよくわかりました。

周りには現状を変えたくないような考え方をする人とか、大切にする価値観が違う人ばかりなので、自己成長のための学びを大切にしている自分がおかしいのかなぁ・・・と迷ってしまうことも多いのですが、馬場さんとお話していると、自分の立ち位置を再確認して前に進めるような自信が持てます。

そんなことが、今回の気付きでした。

以上です。

私も夢や目標と言ったことば出ない職場にいた経験を思い出しました。

「変えたくない」との気持ちは自分自身の中にもあります。

しかし、「変えたい」という思いがあるのも事実。

「変えたくない」気持ちも「変えたい」気持ちも両方大切にする。

自分と向き合うのは簡単ではありませんが、本当に自分に優しく接するとは

自分の中にある気持ちに気づき、向き合うことなのだと感じます。

そんな、１人ではなかなかできない、自分との向き合うお役に、これからも

立ちたいと願っています。

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妄想を実現に近付けられるように（＾－＾）。

「やってみよう！」との気持ちなれた～セッションの感想（１０）

自分の未来をトコトン楽しくお話頂き、

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プロコーチ馬場陽一です。

Ｑ．今回はどのようなテーマ、またはお悩みでセッションを受けられましたか？

A：身につけたコーチングの手法・概念など、地域の中で、多くの方々に知っていただき、その素晴らしさを感じてもらうためには？また、それに付随して、地域でコーチング仲間を増やしていくためには。

Ｑ．セッション後どのような変化（気持ち、考え方、行動など）が起こりましたか？

A：これまで、漠然と「こういうこともできるかな？」と考えていたこと（今までは、それほど重要なことと認識するに至らなかった）が、セッション通じて、実はとても大事な行動であることが認識できました。また、そのことを、「ぜひ、やってみよう」という気持ちが強くなり、「ワクワク感」が出てきました。

（Ｏ．Ｋさん　男性）

とても物腰が柔らかくて、常に笑顔で優しいＯさん。

一方、今積極的にやるべきか？少し迷われている中でのセッションでした。

結果、本当に自分が大事したい、そしてするべきことに気づいていただき、

「やってみよう」と力強いお言葉を聞いた時は私も感激しました。

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セッションのご感想（９）

自分の未来をトコトン楽しくお話頂き、

独り悶々・モヤモヤをスッキリさせ、

望む将来を現実化させちゃう行動を一緒に探します＾＾

プロコーチ馬場陽一です。

Ｑ．コーチングセッションのテーマは何でしたか？

モヤモヤしている自分。進んでいる方向は正しいでか？

自分にとっては最善な道なのか？変えるべき点ががあれば、変える。

Ｑ．セッション後どのような変化が自分に起きたと思いますか？

気持ちの変化・・・良いかどうか、最善かどうかという点まだわからないですが、進んでいる道の将来像がはっきり見えてきて、具体化もできて、良かったです。

気づき・・・セッション前は自分のゴール設定が抽象的過ぎた結果、やる気が出ず、モヤモヤした気持ちになっていたと思います。

新しいアイディア・・・他人を巻き込んで、自分が目指しているゴールをサポートしてもらう。他人の力を借りること。

Ｋ．Ｅさん　女性

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