自分の未来をトコトン楽しくお話頂き、
独り悶々・モヤモヤをスッキリさせ、
望む将来を現実化させちゃう行動を一緒に探します＾＾
プロコーチ馬場陽一です。
コーチングセッションの感想を頂きました！
↓感想↓
Ｑ．セッションを終えてみて一言・・・
ただ、日々のモヤモヤが晴れたらいいなぁ・・・ぐらいの気持ちだったのですが、思いがけない自分の目標や価値観を引き出された感じで、想像以上の手ごたえを感じました。
Ｑ．具体的に何に気づきましたか？もともと、妄想しがちな私なのですが、ここ数年は「夢とか目標とか妄想は現実の生活の障害になるもの」というような思いがあって、ずっと封じ込めてきていたのがモヤモヤの原因だったのかもしれないなぁ・・・、と気付きました。
そのように、夢とか妄想とかを否定されがちな今の世の中なので、目標とか夢とか持ち続けるモチベーション維持のために、コーチングは必要なのだな・・・ということがよくわかりました。
周りには現状を変えたくないような考え方をする人とか、大切にする価値観が違う人ばかりなので、自己成長のための学びを大切にしている自分がおかしいのかなぁ・・・と迷ってしまうことも多いのですが、馬場さんとお話していると、自分の立ち位置を再確認して前に進めるような自信が持てます。
そんなことが、今回の気付きでした。
以上です。
私も夢や目標と言ったことば出ない職場にいた経験を思い出しました。
「変えたくない」との気持ちは自分自身の中にもあります。
しかし、「変えたい」という思いがあるのも事実。
「変えたくない」気持ちも「変えたい」気持ちも両方大切にする。
自分と向き合うのは簡単ではありませんが、本当に自分に優しく接するとは
自分の中にある気持ちに気づき、向き合うことなのだと感じます。
そんな、１人ではなかなかできない、自分との向き合うお役に、これからも
立ちたいと願っています。
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妄想を実現に近付けられるように（＾－＾）。