苅部のお家でピラティス★ -50ページ目

ブログ画像一覧を見る

このブログをフォローする

<< 前のページへ最新 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 最初次のページへ >>

バラ祭りでパーソナル

右から、石岡コーチ、坂本コーチ、苅部、今川コーチ、山中コーチ

最終日は雨時々曇りでした。

またまた予定していた青空での産後ヨガや、キッズビクスが出来ませんでしたので

産後ヨガは、6月2日火曜　朝10時半～11時半まで体験会を行います。

0歳ベビーと、ママが対象です。（ハイハイまでのベビー）

場所は、福山市東深津町２－８－９　フィットネスジムwinです。

担当は、坂本コーチです。

お申し込みは、プロスタジオ　084-928-8825(レッスンで留守の場合は、こちらから掛け直します。メッセージを残しておいてください）

今日は雨で中止になりましたが、6月2日はスタジオですからでもやりますよ。ご参加お待ちしております。

テントの中では、パーソナルで姿勢改善ピラティスを、引き続きやらせて頂きました。

通常のクラスでは、男性が少ないのですが今日は、たくさんの方に体験して頂けました。

お父ちゃん達も、お仕事ばかりにならないように日頃から運動を心がけてくださいね。また会える日を楽しみにしています。

そして、グループクラスに、いつも参加してくださってる宮永さんもパーソナルを受けてくださいました。

そして今川コーチは、お疲れなのか立ったまま寝てます

プロスタジオ　スタッフ～の皆様、ステージに、よさこいに、体験ブースにお疲れ様でした。

今日は、ゆっくりおやすみください。ありがとねぇ～

バラ祭りでパーソナル

今日、一緒に頑張ったスタッフを、ご紹介します。

右から石川コーチ、坂本コーチ、苅部、石岡コーチです

伊東コーチも居たのですが、レッスンがあるため早退してアップ出来ません。

また、伊東コーチの紹介しますね～
お楽しみに(*^_^*)

本日のバラ祭り終了～

雨が振ったり止んだりだったので予定していた、青空、産後ヨガや、キッドビクス、ベビービクスは中止になり、テントの中でパーソナルピラティスとヨガをしました。

皆さん、歪みに気付いてくださり、歪みを改善するストレッチなどを、お伝えしました。

岩盤浴、禅のホットスタジオで姿勢改善ピラティスストレッチをやっているので、興味ある方は是非、来て下さいm(__)m

それか、明日も中央公園でやってます。

皆さ～んお待ちしておりま～す＼(^O^)／

１３３人↑↑↑

津之郷町の俄山弘法大師堂へ田窪コーチと、行ってきました。

１３３名のほとんどの方が歩いて来られたそうです。

全員入れず外からも話を聞いてくださり、本当に、本当に嬉しかったです。

狭い中での、終始、正座での運動指導は２４年間の運動指導の中でも初めてかも＾ロ＾;

心配は、すぐになくなりました。皆さん、話を、うんうんと聞いてくださり、笑顔もバッチリで、そして大声で“挙げて、寄せて、下げる”っと皆で合唱しながら肩甲骨を動かしました。

自分で言うのも、変ですが何だか感動しました(;_;)

インストラクターになって本当に良かったです。じっと待っておくだけでは、この感動は味わえないです。

今年も、色々な会場から、レッスン、講演、研修依頼が入ってます。

あ～今から楽しみです(*^_^*)

ちょっとメタボな猫の美優太郎

おはようございます＼(^O^)／

今日は午前中は、福山市津之郷町の俄山弘法大師堂で座ってできる体操をお伝えしてきます。

本日も１２０名の方が参加してくださるそうです。ありがとうございますm(__)mm(__)m

今日もたくさんの出逢いが待ってることに、感謝(*^_^*)

私は毎日、色々な方からPOWERをもらい、そして、猫の美優太郎に癒されてます。

ありがとうございま～す＼(^O^)／

では、初の写真アップは美優太郎になりましたぁ～