横浜で歩き方を変える健康運動指導士tsworkingです。
2年前のこの日、あの時間、皆様は何処にいらしたのでしょうか。
私は、車を運転していました。タイヤがたわむ感覚は今も忘れられません。
そして、それ以降のライフラインの混乱や、交通機関の激しい乱れ等。
今振り返っても、被害が少ないこの横浜でも色々有った事を思い出します。
でも、今もそうですが、もっと大変な思いをされた方の方が多いはずです。 お世話になっている方々の中には、本当に苦労されていらっしゃる方も多い。
是非ご紹介したい方を列記します。
404小隊 http://404-island.blog.so-net.ne.jp/
自然食研究所のブログ http://ameblo.jp/szato/
天栄･玉手箱 http://ameblo.jp/tenei-tamatebako/
そして、実は日本ポールウォーキング協会も被災地の運動指導で、
代表理事杉浦伸郎自ら駆け回っています。
その時の裏話を聞く度、悲劇的な環境の変化故に、体と心に深い傷を負っている事を痛感します。
もう2年、まだ2年、どちらでも良い。 ただ、ただ、自分の体を動かして生きてゆける、その事の重さを改めて感じています。
非常時の移動手段の最終兵器はやっぱり歩く事です。 道具も何もなく、自分の体さえ元気だったら何とでもなる、その基礎は日常生活。震災で改めてその事を感じました。
今準備中ですが、チャリティプロジェクトを始めます。
内容は、歩数計を意識せず、日常の生活行動の結果、無意識に達成し、継続する。と言う観点で一日一万歩を継続的に如何にして達成するか。 がテーマです。
この挑戦から、皆様の日常でより動く時間を確保する智慧も見えてくると思います。
準備が出来次第、お知らせします。
その折にはご協力の程よろしくお願い申し上げます。
そして、鎮魂の日に改めて祈りを捧げたいと思います。 om mani padme hum.
Project tsworkingからのお知らせ
～ポールウォーキングと
フィットネスウォーキングの関係～
日時：4月7日（日）10：00～13：00
集合場所：横浜市戸塚区地域会議室（神奈川戸塚県税事務所内）
(JR各線・横浜市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅下車）
外歩行は柏尾川遊歩道で実施
参加費：1000円 レンタルポール別途300円
詳細はこちらをご覧下さい。
ポールウォーキングについてはこちらをご参照下さい
ポールウォーキングが新聞に紹介されました
コンディショニングプログラム
開催日：3月5日26日
時間：13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス
（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加費：体験期間中につき無料 予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!
持ち物：大判のバスタオル
これまで頂いた感想はこちらをご参照下さい。
「9/25コンディショニングプログラム無事終了です」
パーソナルサポート
・日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。
・ポールウォーキング体験のみ：1時間1000円（レンタルポール含）
・その他、個別のコンディショニングプログラム・日常に運動を組み込む為の作戦会議：1時間2500円～
交通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。
なお、お問い合わせ、参加等についてははこちらをクリックして下さい。（問い合わせフォームが開きます）
アメブロメッセージですと、内容を確認できず、ご迷惑をお掛けする事が多発しております。お手数でも、こちらをクリックして頂き、問い合わせフォームからのご連絡をお願いします。
その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は
日本ポールウォーキング協会face bookをチェック→http://www.facebook.com/japan.polewalking
（アカウントを持ってない方でも閲覧可能です）
何処かで、是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。