『アスリートトレーニング！』
千葉県浦安市周辺で
アスリートのサポートを行なっている加藤拓也です。
今回は中学生でサッカーをやっている選手のスプリントトレーニングを行いました。
場所は東京都江戸川区の陸上競技場です。
「トレーナーから一言」
中学生にしては身長も大きく力強く走れていますが、スタート時の体重移動と加速が甘く、その改善に取り組んでいます。
今回はいつも以上に体が軽そうに走る事が出来ました。
「選手から一言」
加藤さんに教わってから動きが変わりました。
今までに考えた事もない事ばかりです。
チームで一番になれるように頑張ります。
以上になります。
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