ご訪問ありがとうございます。
あなたプロジェクト―計画編です。
前回までの記事はこちらをご覧ください。↓
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【あなたプロジェクトを始めよう】
【あなたプロジェクト―計画編(夢)】その01
【あなたプロジェクト―計画編(ゴール)】その02
【あなたプロジェクト―計画編(マインドセット-2)】その05
【あなたプロジェクト―計画編 やることリスト作成1】その06
【あなたプロジェクト―計画編 やることリスト作成2】その07
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今回は、【教訓】について考えます。
ここでの【教訓】とは、今までの経験で、
『あの時はうまくいったなぁ~』
というものを洗い出し、
今回に活かすということです。
例えば、
昔ダイエット中に、毎日体重計に乗った。
そのため毎日
『ダイエットしよう!』という意識が続き
成功した。
という経験があったとします。
この経験の場合の教訓は、
- 毎日チェックを行う。
- 毎日改善方法を考える。
※少し先回りになりますが、
今回の【目標達成】での行動も
後々の教訓として取り入れていきます。
如何だったでしょうか、
『あの時は成功したな。』
という経験はだれでもあるものです。
それをどんどん活用していきましょう!
最後に少しだけ私の失敗談を
お話しします。
高校生の時の話なんですが、
テスト前に徹夜で勉強した時のお話です。
私は、高校生までは、
コーヒーをほとんど飲んでいませんでした。
その為、コーヒーを夜飲むと
なかなか寝られなかったんです。
その為、テスト期間中は、
- コーヒーを飲んで徹夜で勉強
- 徹夜明け試験
- 帰宅後、就寝
- 夜コーヒーを飲んで・・・
ご質問等あれば、遠慮なくご連絡ください。
お答え致します。
最後までお付合い頂きありがとうございました。
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