「いいものも悪いものも手放してみる」
わたしがしているヨガスタジオの
3周年イベントでした。
開催場所は清荒神。
山が近くて川が真下にある場所です。
今回のイベントのテーマは「繁栄」
わたし自身、色々抱えていたものを
川にサラサラ流してスッキリ。
スタジオもわたしもまだまだこれから◎
そんなホカホカした気持ちの七夕🎋
またどんなだったかブログに書きますねー
スタジオのホームページ
ヨーガ講師：奈菜
自己紹介はこちら→★
場所：shoka＠兵庫川西
【7月テーマ】ヨガ的リラックス：7/21,7/31
●ヨガのリラックスの目的
●身体・心・魂でのリラックスを深める方法
●リラックスと心のコントロールの関係
●安心感が高まる寝たまま瞑想の実践
「メルマガだからこそ書けることあるんです」
ぐるぐる思考をカラッポにして
安心感を高める方法をメルマガで伝えています。
