人生、チョロい | 奈菜の「女ホル自家発電」

奈菜の「女ホル自家発電」

男性性・女性性の視点から
自分と深く向き合い
本来の自分で生きる

藤安奈菜です。

はじめましての方はこちら→

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朝にヨガクラスをしていて

 

ふっとひらめいたのが
 

 

人生、チョロい
 
でした。
 
真剣にクラスをしていたのに
思わずニヤけてしまった笑。
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何か問題があったとき
向き合わないといけないとき
 
 
あぁ、大変だ
 これを選ぶことで
これがうまくいかないことで
今より悪い状態になったらどうしよう
 
って思ったりしますよね。
 
 
わたし今年は向き合っている問題があって
すぐに答えが出ないことなんですよ〜
 
 
このグレーの状態ってニガテ。
すぐに白黒つけたいタイプなんです。
 でもつかない笑笑。
 
でも、それでも毎日はやってくるわけで。
 
 
 
どうなるんかな。
不安だなー
こうなったらどうしよう。
 
 
モンモン。
モヤモヤ。
 
 
そんな中の
人生、チョロい
でした笑笑。
 
 
 
自分で問題をむずかしくしなくていいし
悲観的にならなくていいし
どうにかなるし
すべてはいい方向にすすんでいる。
 
 
そんな風にちょっと気を抜いて
現実をみるのも大事。
 
 
わたしが好きな夏のこと考えよと。
あと好きなことしよと。
 
 
好きな先生のヨガのクラスを予約して
 
あと学んでみたかったことを
始めてみようかなと。
 
 
グズグズ考えるより
たのしいことに時間を使おうと。
 
 
それは逃げじゃない?
問題に向き合ってなくない?
 
って思っていたけど
だって、すぐにはどうにもならないんだもん笑。
 
 
問題から距離を置くというのも
思考の断捨離ですし◎
 
 
同じことをずっと考えても
ネガティヴに傾くことが多いし
考えただけいい答えが出るわけじゃない。
 
 
 
人生 チョロい。
そんな風に考えてみてください。
 
なんか笑けてきますから。
 
気楽さを忘れずにいましょうね。
 
 
どんな状態になっても
あなたは大丈夫だし
 
どうにかできる
その強さを持っています。

 

それが自分を信じること
そしてまわりを信じることでもある◎

 

 

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