明日日曜は川西で家族ヨガです。
ヨガ初めての方、shoka初めての方も
ウェルカムです^ ^
冬は肩や首がコチコチになったり
頭の中が忙しくなったら
身体も心も緊張しやすい季節。
家族と一緒にヨガすると、
安心感が高まり深くリラックスできますよ◎
旦那さん、お子さん、ご兄弟、
ご両親と一緒にヨガをしませんか？
5歳以上の方なら誰でも参加OK!
男性もウェルカム！
家族で参加できるヨガクラスを開催します。
簡単なヨガとストレッチで心身を
リフレッシュしましょう。
ポーズがうまくできなくても大丈夫。
気持ちがいいところまで動かすだけで、
充分効果があります。
特に男性は、ストレスの解消にヨガでの
リラックスが効果的ですし、
お子様にも、ヨガでの身体を動かす
気持ち良さを感じてもらうきっかけになります。
ヨガ初めての方もぜひどうぞ♪
shoka初めての方のお越しもお待ちしております！
ご家族にヨガの良さを知ってもらえる時間に
なれば嬉しいです。
ぜひご家族でご参加ください^ ^
◇日時
2018年1月28日（日）
13時30分-14時45分
13時10分から入室可能です。
次回は下記の日時で開催します。
・2月25日（日）13時30分-14時45分
・3月25日（日）13時30分-14時45分
◇定員
10名さま
◇金額
・ご本人…チケット1回分 又は2300円
・ご家族…お一人1000円
※レンタルマット（100円）別途かかります。
◇講師
shoka代表 奈菜
◇持ち物
・動きやすい楽な服装
※更衣室あります。
・ヨガマット
（マットレンタル100円もあります）
◇場所：ヨガ&タイマッサージサロンshoka
http://shoka-space.com/
兵庫県川西市小戸1-3-12 泉ビル101号
・阪急川西能勢口駅東口より徒歩3分
・JR川西池田駅より徒歩8分
◇ご予約・お問い合わせ
①shokaホームページの
「スケジュール/ご予約」からご予約。
※人数を必ずご入力ください。
②お問い合わせフォームからご予約
お問い合わせフォームはこちら
参加人数をご連絡ください。
※①、②どちらでもご予約いただけます。