レイキとホメオパシーで「人生が変わるナチュラルセルフケア」治癒力・免疫力が活きる、手当てと知恵 -23ページ目

レイキとホメオパシーで「人生が変わるナチュラルセルフケア」治癒力・免疫力が活きる、手当てと知恵 -23ページ目

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30Jan
- 「勘」は授けてもらえない
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ「どれがいいかな・・・」なにかを選ぶ時、私は色や形、機能性などそれに必要な要素に加え、ある事を必ず判断材料に入れます。それは、「いい感じかどうか」ということ。いい感じ。・・・おいしそうとか、スッとしているとか、はっきりと言葉で定義は出来ないのですが。それが発している雰囲気です。それがあるものは、やはりおいしかったり身に着けていて心地よかったりすることが多いので。その感触が外れてた、という時もあります。でも、いいんです。それも私の中で経験則になり、次はきっとうまく選べるようになるでしょうから。＋＋＋　＋＋＋　＋＋＋　「レイキをしていると勘が鋭くなる」という惹句があります。たしかに、そう思います。勘が冴えわたる為には、経験則と落ち着きが必要。　　　　↑レイキをすると、落ち着く。・・・というのが、その理由だと私は考えています。なにか特別な力を授けられるから、勘が鋭くなるワケではありません。「レイキ」という分野に入ってみて、なにかずっと勿体ないなーと感じておりました。人は落ち着いて、よい状態でいると「良い気」を発します。その「良い気」のことを「レイキ」と言います。そして、そういう状態へ心身を持っていける修養のことも「レイキ」と言います。修養といっても、ものすごく厳しいトレーニングをするのではありません。普段の生活でふっと我を解き放ったり、身体を緩めたりするだけです。それを始めのうちは特にこまめにすることを「修養」と呼んでいるだけです。慣れると、自転車乗りと同じでいつでも自然と出来るようになるから。これが、レイキ。でも現在は、「普通とは違う能力を授けてもらえ、いろいろな事が好転していく力」のように受け取られている場合もあるので、そういう世界がお好きな方の間でしか流通していないような、それ以外からは敬遠されているような状況です。これ勿体ないなあと思うのですよ。直感は誰にでもあります。そしてレイキを知らなくても、勘は働きます。そういう方は、そういう生き方をしていらっしゃるからです。すでにレイキ的な生き方をされている、とも言えます。勘が働きやすい状態に今からすぐ変えていくことは出来ますよ。何かを選択するとき、条件だけでなく一瞬こころを澄ませてみる。「それはどんな感じがするかな？」と観察してみる。それを続けてみてくださいね。毎月、レイキの練習会を行っています→こちら
29Jan
- 一時的でしたが、こころの断捨離が出来ました
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ数か月前の話ですが、パソコンが壊れました。電源が入らないのです。ある日突然ウンともスンとも言わなくなったパソコン。バックアップも取っていなかったので、困りました。お客様のアドレスなども無くなりました。困った・・・・のですが、タブレットを併用していたので、そこに残っていたデータで必要な連絡などは取ることが出来ました。それでも、困りました。いろいろと。困ったのですが・・・・意外に、問題なく先へ進むことができました。いや、困ったんです。もう連絡が取れない方がいたり。復旧できない文書のストックなどもあって。でも・・・あれもしとかなきゃ、この事にも返事しとかなきゃ！と思ってたことが、思ってたほど必須ではなかったのですねえ。なーんだ。たいしたことではなかったんだ・・・。という経験をしました。それを思い出したのが昨日。ブログの読者登録数が、0人になっているのに気付いた時。アメブロの不具合で、一気に0人になった方ってかなりいらしたみたいですね。ギョッとしましたが、「0人」という字面の潔さとスッキリ感。しばし眺めて、どこかで心地よさも感じました。いや、「あららー」と思いましたよ。まだあまり積極的に自分から申請してないものの、今まで読者登録してくださった方々がいらっしゃるので。でも、人数が増えたり減ったりして、あれ？あの方好きだったのに、削除されたのかあ、とがっかりしたりして、けっこうこれに煩わされていたんだなー私、と気が付いたのです。「星の王子さま」に数字に振り回される大人というのが出てきましたけど、あれを思い出しました。0人だったら、なーんにも考えなくていい。とても気持ちよく、スナップエンドウを茹で、その明るい緑色を目で楽しみながら調理をしました。思えば、いつも何かを考えながら料理をしていました。あーこのまま、0人でもいいなあー！！・・・でもきっと、復旧していつも数字が目に入ると、また気になっちゃうんだろうなあ・・・。事実そうでした。あれ？この方も、この方も・・・と0人さんだった方が復旧していつもの状態に戻っていかれるのを見ながら、数字が肩書きとして認識されているんだと改めて思ったのです。ヒトのこころって、そういうふうに出来ているんですね。というわけで今までに戻ったブログのある生活ですが、その他にもいい発見がありました。最初は訳も分からず書いていたのですが、段々とその目的が分かってきたことです。私の場合は自分の仕事を知っていただく理由で始めたので、はやく導線を整えて行動を起こさないとなのですが、やみくもに数を増やす必要はないんだと再認識できました。私の理念に共鳴される方に出会う場。ちゃんと考えて、書いていけばいいんだな、と思ったのです。そして、ここまで学んだ本質的な所は自分の中に蓄積されたので、私さえいれば大丈夫。だからもし本当に読者が0人になってもブログが使えなくなっても、なにも問題はない。アメブロで知った素敵な方々は、また探してつながればいいので、これも問題なし。そんな発見があったのも、よかったです(^-^)
28Jan
- 坂元裕二さんのドラマ
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ「最高の離婚」を観て以来、坂元裕二さんのドラマが見逃せなくなりました。このドラマが終わるころは、ずいぶん春めいてくるんだろうなー。。。彼のドラマ、なぜこんなに好きなのかを考えてみました。日常や社会問題の切り取り方が、さりげないけど切実で、惹き込まれます。出てくる人たちのリアル感。それぞれがどうしてそんな人なのかが納得できる背景描写。にあるのかなあ。さらに俳優たちの本気のエネルギーやキラキラや音楽の力も加わって、すごい世界が出来上がっているから、だな。要は、揺さぶられるんです。味付けを味わうこと自体楽しいんだけど、話に力があるから。たかがドラマ。されどドラマ。私たちはこころが震えたらどんどん動けばいい、と思います。発信者は、何かにこころを震わせ、その力が誰かに届くことを信じている人。私たちはそれをいかようにも受け取れます。そういう意味で、芝居はすごい力を持っていると言えるし、何も作用しないとも言えます。芝居の始まりは紀元前。芝居で元気になったりこころ癒されたり、生き方が変わった人って、たくさんたくさんいるんでしょうね。
27Jan
- どこでも出来るリフレッシュ法
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ仕事をしていて眠くなった時や気持ちを切り替えたい時などにオススメのリフレッシュ法。「息を吐き切る」「はーーーーー・・・・」と吐いていきます。・・・まだまだ・・・・・・・まだ・・・苦しいですか？でも頑張って、まだまだー（笑）・・・・・・・・・・・・×○※！！ッカ！！っていうくらい、吐き切ってみてください。どうですか？頭がすっきりしてませんか(^-^)？とっても簡単だけど、スーッキリしますよ。ひと息吐き切るだけです。お試しくださいませ。
26Jan
- 一日「ホメオパシーカフェ」開きます
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ音がしない銀世界から一転、雪が溶け始め日常が戻りつつあります。あちこちで大きな雪だるまが右に左に傾いて倒れそう。ちょっと寂しい気もしますが・・・さ、いつもの生活ですね！いつもの生活ですが、今ちょっといつもと違うこともやっています。先日チラッとお知らせした「カモコレ」の話。ここ蒲生（かもう）町では、来月から3週間にわたるイベントが繰り広げられるのです～。私も参加しております。ホメオパシーカフェを開きますよ。情報交換ができる場を「カフェ」と言うことがありますね。それですそれです(´▽｀)！そもそも「ホメオパシー」ってなんなの？ちょっと興味はあるんだけど、よく分からなくて・・・。ほんとに役に立つの？使い方が難しそう・・・。などなど、「ホメオパシー」という言葉を聞きかじったことがあり、ちょっと興味があるなーという方を対象に、くつろいだ雰囲気の中なんでも聞ける場にしたいと思っています。蒲生で人気の古民家カフェ「ＺＥＮＺＡＩ」の空間をお借りして、知る人ぞ知るヴォアラコーヒーを淹れますよ。えへへ。楽しみだなあ～。ホメオパシーを知っていると、身体を健康にする選択肢が広がります。「クスリか？レメディーか？」ではなく、「今は病院！」「これはレメディー」となっていきます。そして私が今回、来てくださる方とお話しできたらいいな～と思っていることは、現代医療ＶＳ代替療法の構図ではなく、「知ることで見えてくるもの」についてです。ここにはきっと「安心」や「生きることへのワクワク」があります。なんか、あんまりそんなことを話せる場が無いんだなー、と思っていた方。一緒にそんなことをお話ししませんか？おいしいお茶やおかしもあります（「泣いた赤鬼」調）。詳細は、こちらですー。
25Jan
- スイッチが入ります、大雪とフィードバック
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ鹿児島でこれほどの大雪は珍しいので、子供たちは大はしゃぎです。楽しげな声が道路から聞こえてきます。部屋は、冷蔵庫の中のようです。明日はホメオパシーセルフケアの勉強会なのですが、みなさん車で来られるかな？・・・なんてことを書いていると、我が家の小さい人から雪合戦人員のお呼びがかかりました。しぶしぶ出ていったのですが、一面の銀世界に私までテンションが上がり、雪合戦はもちろんのこと、雪ソリで大はしゃぎ。しまいには雪にダイブして人型まで作りました。44歳。＋＋＋　＋＋＋　＋＋＋　さて、突然ですが。頑張り時ってあるのですね。私はいま自分が発信する内容をきちんと組み立てることを頑張っています。はじめての事なので、時間がかかってます。皆さんのブログにも興味があって読者申請したいなー！と思うのですが、私のそれがまだ整っておりませんで。。もう少しきちんとしたら、どんどん申請していこうと思います！ブログではあまり内容を載せていないのですが、毎月地味に活動しているレイキの練習会や、ホメオパシーの勉強会。ここで知ったことを参加者さんが実践されて、ケガやちょっとした不調をすいすいと乗り越えられています。そのフィードバックを頂けるのがとても嬉しい(^-^)。私個人は、これらをなんていい療法なんだろう、と思っていたのですが、はたしてそれがどのぐらい一般性があるのかという点で、じつは自信を持てずにいました。「からだとこころ」、「色々なやり方」をバランスよく考えていく。そうすることで、9割の健康が自分で作れると思っています。健康と書きましたが正確には、この言葉からイメージされるものよりも、私のなかでは「喜び」「充足」といった言葉の方がしっくりきています。そういう生活になっていけると確信できたのが、実際にお会いした方々のおかげです。ですので、実際にお会いしている方々へ。おそらくそのほとんどがこのブログはご覧になってないと思いますが(;´∀｀) ありがとうございます！皆さんのお声が、もっと多くの方が使えるように発信していこう！と頑張る力の源です。
24Jan
- 「カモコレ」
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいここれは私の住んでいる町、蒲生（かもう）町をドローンで空撮したもの。蒲生は鹿児島県の真ん中に位置する、人口7,000人の、小さな町です。ここで2月の20日から3週間、いろいろなイベントが開かれます。題して「カモコレ」。「蒲生ワクワクコレクション」の略称です。蒲生は人が寛容で、なんだか楽しげ。だからよそから人が移り住んできます。私もその一人。アーティストもたくさんいるので、今度のカモコレではアートフェスやミュージックフェスもあります。おいしいものもいろいろあります。詳細はこちら。　ああ、楽しみ( *´艸｀)移住のきっかけは数年前、この「カモコレ」に参加したことでした。川で鮎を掴まえて、調理して食べるという企画。河原で作った塩焼きやカルパッチョがおいしかったのと、企画者や参加者同士が仲良くひと時を過ごしたのが楽しくて。こざっぱりとした街並みも素敵で、段々と住みたくなってきたのでした。そんな蒲生の町をサイクリングするイベントや、古民家でのワークショップなど、蒲生を味わえる企画が目白押し。予約開始は２/１（月）から。今週は私もこのパンフレットを持って、あちこちお知らせに走ります～。気になった方はぜひこちらからチェックしてみてください。
23Jan
- 人が芝居に求めるもの
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこお芝居を観て起こるカタルシスは、レメディーを摂ったときに似ています。そういえば以前、こんなことを書きました。なぜ作りごとの話が私たちの胸を打つのか、について。時間や空間を共にしていなくても、再現される熱量。あ、これもレメディーと似ています。共鳴が起こるかどうかは、受け手しだいという点も。俳優さんは、すべてを使って何かを表現するお仕事。運動神経も、とてもいいんだろうな～と思います。＋＋＋　＋＋＋　＋＋＋　いま観ているこの話のエンディング曲を聴いて、ただいま上野耕路さんの事が気になっています。「その感じ」を的確に表現するって、すごいこと。アートには、人を揺さぶる力があります。わあ！と思うのは、言葉にならない領域の希少な出会いに感動するからでしょうか。
22Jan
- レイキをする時に、手が冷たい場合
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ特に今のような季節は、手が冷たい方多いと思います。当てられた方は「ひゃ！」となりそうですよね。始めは直接触れずに、すこーし浮かせて手を当てるといいですよ。レイキの温かさは、手の冷たさとは関係なく感じられます。ですのでこのように少し離すことで、レイキの温かさだけが感じられるようにします。また、厚みにもよりますが服を介していれば、手の冷たさは感じられません。そのうちに、だんだん手が温かくなってくることが多いですよ。自分の両手のひらを合わせておくのもオススメです。それぞれの手からは自然とレイキが出ていますので、合わせておくとしだいに、お互いの手がレイキをし合う状態になり、温かくなってきます。ただ手のひらを合わせて、じーっとしておくだけ。とても簡単です。テレビを見ながら。バスに乗っている時。手の恰好は崩れていても構いません。なんとなく手のひらが合っていればＯＫ。これ、手が温まるだけでなくリラックス効果もあります。ボーっとしてくると、いい調子(´―｀) 何かをしながら、両手を合わせておく超簡単リラックス法。お試しくださいませ。
21Jan
- レイキをしてもらいました
  ＦＲＯＭ　ホメオパス　れいこ誰かにレイキをしたり、やり方をお教えしている私。でも「レイキをしてもらう」ことって、あまり機会がありません。あー、やっぱり誰かに手を当ててもらうのってすごいぞ！と目からウロコが落ちたのが昨日のこと。レイキの練習会で、私がモデルになることで手を当ててもらえたのです。今回は肝臓にフォーカスしたお手当て会でしたので、肝臓へ手を当てて頂きました。じー・・・・。私のところでは、未病の段階から体調を整えていけるように、手で身体の調子を感じとるやり方をお教えしているのですが、参加者さん、とっても私の身体から疲れているシグナルを感じ取れた！とのこと。今までは誰かにレイキをしても、「滞りってこんな感じのことかな・・・？」と、いまいち自信が持てなかったそうなのですが、今回あんまりハッキリ分かったのでびっくりしたご様子（笑）。ハイ、わたくし肝臓が疲れているだろうなあ～と、常々思っていたのデス。よかった・・・いいモデルになれました。労わらなくては・・・。とりあえず、少し早めに寝ることにしました。肝臓の栄養には、ウコンよりも睡眠です。それはそうと、あらためてすごい！と感心したのが、「他人へレイキする効果」です。「自分へのレイキよりも他人へレイキする方が、身体の調子がよく感じられるし流れもよい」。これ私、皆さんにはよくお話ししていることでした。でも人に施術して感じられることだけでは、理解不足だったなあと反省。自分の身体に手を当てることも、していたんですけどね。手を当てて頂いたのは正味10分程度だったと思うのですが、頭が軽くなり流れが良くなったことに驚きまして、「お手当ての会大事！！」って思いました（←今頃？）。今度から練習の輪に私もまぜてもらおう～。貴重な体験ができてよかったなあ。・・・うちの家族も、誰か手を当ててくれないかなあ。。