起業秘書/星沢ひろみ -33ページ目
こんばんは
プライオリティカウンセラー
星沢ひろみです
お花見行きましたか？
さて、自分でも気づかない
自分を苦しめる癖が
あるのはご存知ですか？
今日はその中の１つをご紹介しますね！
人と会話している時に
何気なく相手の意見に
合わせていること
ありませんか？？
たとえば
「〇〇の映画、おもしろいよね」と
相手の方が言った時
自分は本当は、大して面白くなかった
と思っていたとします。
その時に
つい相手に合わせて
「そうだね、おもしろかったね！」と
言ってしまったりしていませんか？
その場ではうまく合わせたつもりで
相手の方も気持ちよく話してるし
一見、何も問題がなさそうですが
実は知らないうちに
自分を傷つけている恐れがあります
良かれと思って同意していることが
潜在意識はとても傷ついてしまうからです
これを繰り返していると
自分に自信かなくなり
自分は相手や周りの環境に
振り回される人間だ
という暗示が入ります
そうすると
ますます自分の意見が言えなくなり
絶えず周囲に気を遣うことで
さらに同意癖が強まってしまうという
悪循環が起こります
では、どうしたらいいか？
安心してください(^^)
とても簡単な方法があります！
それは
相手の意見を伝え返すです
相手
「〇〇の映画おもしろかったよね」
自分
「〇〇の映画、おもしろかったんだね」
というように
その逆もまた同じです
相手
「あの映画、つまらなかったよ」
自分
「あの映画はつまらなかったんだね」
このように伝え返して
どのあたりがおもしろかったのか
つまらなかったのかを
質問していくと会話が続きます
恋愛でも気を遣いすぎて
気が重くなる方も多いので
同意癖があるな…と思った方は
ぜひお試しくださいね♪
【4月のLINE@限定特典】
お悩みに対して、あなたに合った
ワークシートをプレゼント☆
お気軽にLINEから
ご連絡くださいね！
絶望の道からでも自分を大切にして
周りも幸せにできる3つの秘密を大公開♡
↓↓↓
こんにちは
プライオリティカウンセラー
星沢ひろみです
むかしむかし
深く傷ついた女の子が
こう言いました
「生きているのがつらい」
大切な人との別れ
多額の借金
何もかもを失い
自分が地球の中で
呼吸しているのかさえ
わからなくなるような日々でした
そこに近所のお兄さんが
やってきました
女の子は、惨めな自分を
誰にも見られたくなかったので
ドアを開けずに居留守を使いました
それでも諦めずに毎日
お兄さんは訪ねてきます
その度に女の子は居留守を使い
心の中で
慰められたいわけじゃない
放っておいてほしい…
どうかこのまま死ねたら
どんなに楽だろうと
毎日毎日過ごしました
しかしある日のこと
お兄さんから
家に帰れない理由があるから
少しの時間だけでも
家に入れてほしい
そう頼まれました
女の子はお兄さんが訪ねてきた理由が
自分のことではないのなら、と
気を許して中に招き入れました
しばらくお兄さんと話をしているうちに
お兄さんがこう言いました
「話したくないなら
何も言わなくていい。
けど話したくなったら
いつでも話くらい聞くからね」
しかし女の子は決して
自分のことを話すことは
しませんでした
話したって何になる
つらい気持ちを
他人に話して何になる
そう考えるだけで、涙が
こらえきらなくなりそうでした
するとお兄さんが
ねぇ、見てみて！と言い
ティッシュを手でちぎり
１つはかなり細かくちぎったティッシュ
もう１つは大雑把にちぎったティッシュを
それぞれ床に置いて
「どっちか選んで！」と言いました
女の子は、何が何だかんだ
わならないまま
細かくちぎられたティッシュを
選び指さしました
「こっちだね？」
そうお兄さんは言うと
そのちぎられたティッシュで
あっという間に文字を
完成させたのです
女の子は目を丸くして
「すごい…！！」とつぶやきました
お兄さんは続けてもう一つの
大雑把にちぎられたティッシュで
文字を完成させました
「Hell」
お兄さんは言いました
「君が選んだんだよ」
って意味もあるんだって
「すごい！！
これ手品なの？
すごい！すごいね！」
ふと気づくと
女の子は驚くほど
はしゃいでいました
人ってね、
苦しい、悲しい、つらいっていう
感情と全く関係ない出来事が
突然起きると
その瞬間
忘れられるんだって
だから
今はものすごく苦しくて
ずっと続くように感じても
24時間、365日なんてことは
ありえない
「幸せは自分で
選択できるんだよ」
お兄さんはそう言って
帰っていきました
あの日のことをずっと忘れられずに
女の子は今日も幸せを
見つけながら
暮らしているそうです
【今月のLINE@限定特典】
お悩みに対して、あなたに合った
ワークシートをプレゼント☆
お気軽にLINEから
ご連絡くださいね！
絶望の道からでも自分を大切にして
周りも幸せにできる3つの秘密を大公開♡
↓↓↓
こんばんは
プライオリティカウンセラー
星沢ひろみです
ココが思った以上に良かったワケは…
こーんなにそそられるものが
たくさんあったから♡
牧場のソフトクリームとか
間違いないじゃないですか♪
ランチも美味しそうだったので
まずはランチ
チーズリゾットー！！！
濃厚で美味しかったです♡
美味しいものを
美味しいって食べられる幸せ
当たり前のようで
当たり前じゃないですね！
結局お腹いっぱいで
お目当てのソフトクリームは
食べれなかったという
また今度の楽しみにします
埼玉県内では
さいたま市を拠点として
対面ご希望の方はできる限り
ご希望の場所でカウンセリング
しています。
遠方の方や、自宅でゆっくり
受けたい方はzoom(テレビ電話)も
可能です。
まずはお気軽にお問い合わせ
くださいね！
【今月のLINE@限定特典】
お悩みに対して、あなたに合った
ワークシートをプレゼント☆
お気軽にLINEから
ご連絡くださいね！
絶望の道からでも自分を大切にして
周りも幸せにできる3つの秘密を大公開♡
↓↓↓
こんばんは
プライオリティカウンセラー
星沢ひろみです
美味しいカレー屋さん
なぜかコップがワンカップのリメイク笑
今日はどんな一日でしたか？
楽しいこと、笑顔になれたこと
ありましたか？
それとも
悲しいこと、辛いことを
経験した一日でしたか？
もし、嫌な一日だったとしても
明日が繰り返し嫌な一日とは
限らない
どしゃ降りの雨模様で
もう人生疲れたなーなんて
投げ出したくなったって
不思議と雨は止んで
曇り空に変わり
どこからか光が差し込んでくる
あんなに辛いと思っていたことが
嘘のように晴れてくる
今日の私がそうでした
そして
このブログに立ち止まり
読んでくれているあなたは
あなたが思う以上に
強くて、尊い
辛い時こそ届いて欲しい
1人じゃないこと
【今月のLINE@限定特典】
お悩みに対して、あなたに合った
ワークシートをプレゼント☆
お気軽にLINEから
ご連絡くださいね！
絶望の道からでも自分を大切にして
周りも幸せにできる3つの秘密を大公開♡
↓↓↓
こんばんは
プライオリティカウンセラー
星沢ひろみです
でも似てると評判のアプリの桜バージョン
ブログを書いたらさっそく次の日に
お試しきましたよ！！
「〇〇〇さんに星沢さんが
仕事するように目をつけとけって
言われたよ！」
ですって！！
これね、私は「お試し」と
勝手に名付けています。
自分で発した言葉が
現実で起こり、
試されてるんだなぁってね！
で、肝心の私の気持ちは…
はいはいはいはい！笑
でした。
「相手」が思うこと、感じることは
あくまでも「相手」の都合
「私」が自分の行動に責任持って
自分の信じた道を歩いていれば
「相手」がどう思おうが
なんとも思わなくなります
「この人はこんな考え方なのね」
それでいいんです
嫌な感情を抱えて
あなたが苦しむ必要も
悩む必要もありません！
他人軸ではなく
あくまでも自分軸
こう生きることができると
無敵です☆
【今月のLINE@限定特典】
お悩みに対して、あなたに合った
ワークシートをプレゼント☆
お気軽にLINEから
ご連絡くださいね！
絶望の道からでも自分を大切にして
周りも幸せにできる3つの秘密を大公開♡
↓↓↓
