sissmissのココア
ヴァレンタイン、チョコを渡すのも飽きてしまったので（彼も特に気にしないようだし）何かいいアイデアはないかなぁと考えていました。
せっかくならふたりでのんびりできるものを、ということでsissmiss（スイスミス）のココアを購入。どうせなら、ふたりでほっこりヴァレンタイン♪
これ、彼もわたしも大好きなココアなんです。
安くて美味しくて、しかも量も多い♪
市販のインスタントココアの中では一番好き。
suissmissのココアには、いろいろな種類があって、
ミニマシュマロが入っているミルクチョコレート
定番のミルクチョコレート
濃厚なチョコレートのリッチチョコレート
などなど、気分によって種類を選べるのも楽しいです。
わたしが良く購入するのは、いろんな種類が楽しめるバラエティーパック。
上に書いた3つの味が全て入っています。
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スイスミスココアミックスバラエティーパック28g×10袋
スカルプケア（オイルパック）
以前の記事でも書きましたが、皮膚科に通っていたころ頭皮の痒みと乾燥に悩まされていました。
毎日丁寧に洗っても大きな（それこそ5mmくらいの）かさぶたのようなフケがめくれるし、毛根も弱くなるのか、抜け毛も心なしか多かったように記憶しています。
皮膚科でも頭皮について相談しましたが、コレといった方法もなく保湿剤をもらうだけ。（まぁ、体や顔の皮膚の方がさらに深刻な状態だったので、頭皮は二の次のような感じでもあったのですが。）
これがまた塗りにくくて上手く頭皮にぬれない上に、塗ったところがベタベタになって何日も洗っていない髪のように。
さすがに、これはちょっと使うことができませんでした。
とはいえ、毎日のことなのでほっておくわけにもいかず、いろいろと改善策を探しました。
そこで見つけたのが、頭皮のオイルパックというもの。
やり方は簡単。お風呂でシャンプー前に行います。
・乾いた状態の頭皮にオイルをなじませて指の腹でマッサージ。
・お風呂の蒸気で蒸し状態にして10分ほど放置。蒸しタオルを巻いたりしても良いです。
・このあとは、通常通りシャンプーなどをして終わり。
一見オイルを使うと頭皮がギトギトになりそうですが、意外なことに逆に余計な老廃物がオイルと一緒に流されてスッキリとしますし、頭皮の乾燥にも効果的だと思います。
頭皮のディープクレンジングのような感じですね。
オイルはヘアケア（スカルプ）用のものであれば、何でもかまわないと思います。
それからトニック系のスースーするものは、痒みには有効ですが頭皮の乾燥には不向きのような気がするので、わたしは利用しませんでした。
わたしがまず利用したのは、DHCオリーブバージンオイル 。
コンビニでも売っていて手軽に購入できて、成分的にも天然オリーブオイル100％で信頼できるオイルです。
その後、ジュリークを知りアメリカに行った際「Hair & Scalp Revitalizer Balm」というものを購入しました。これは、乾燥した頭皮に対して保湿の効果もあるオイル。残念ながらこちらは日本で購入はできないようです。
ジュリークのスカルプケアは日本では、Burdock Hair Lotion という育毛の促進をするヘアトニックのみ購入可能です。
現在もオイルパックはリフレッシュや頭皮の健康のために続けています。
ジュリークのHair & Scalp Revitalizer Balmは、香りがあまり好きになれなかったため、アロマ効果のあるスカルプケアのオイルはジプシー中。
コレダというヘアケア製品をこれからも探し続けたいと思っています。
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JURLIQUE（ジュリーク）【JQ ヘアトニック BU 50ml】
￥ 15,750 ／ 青山のインテリアショップめぐり
青山で打ち合わせがあるときなど、時間があればF.O.B COOPやベルコモンズ、カッシーナなどにぶらりと立ち寄ります。
以前は青山にオフィスがあったため身近な街でしたが、最近は立ち寄る時間がなく、もっぱらオンラインショップ巡りなのが残念ですが。
平日の昼間などは、静かで落ち着いた雰囲気なのでゆっくりと探索するにはピッタリ。
のんびりと雑貨をみたいときは、F.O.B COOP。
ベルコモンズはインテリアだけでなく、色々なお店が入っていて楽しめます。
インテリア雑貨も他ではみない個性のあるものがセレクトされていたりと、たまに行くと新しい発見が嬉しいです。
世界トップレベルの洗練されたデザインに刺激を受けたいときはカッシーナへ。
金額も桁違いで、さすがに購入には踏み切れませんが、一流のインテリアにふれることができるショップです。
購入してもしなくても、一通り見て回るとエネルギー充電完了。
ステキなものを見てまわるのは一番の元気の源かもしれません。
>> ベルコモンズ
iittala(イッタラ) のフラワーベース
アルヴァ・アールトがデザインしたiittala（イッタラ）のAaltoベース。
世界でもっとも有名なフラワーベースのひとつです。
曲線のフォルムが芸術的といえる、そこにあるだけで美しい絵になるデザイン。
iittala（イッタラ）は、森と湖の国フィンランドのブランド。
北欧らしい自然で美しいデザインが魅力的。
生活の中に自然とデザインがある暮らしは、心が豊かになる気がします。
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ニールズヤードでお買い物
ジュリークのピュアロザエのストックがなくなったため、ニールズヤードでお買い物をしてきました。
ラベンダーウォーターも試してみたかったのですが、今回はジュリークとの比較もしてみたかったので、ローズウォーターを購入することにしました。
それから、フランキンセンスナリシングクリームとティートリー（オーガニック）のエッセンシャルオイルも。こちらは以前から使用しているためリピートです。
フランキンセンスナリシングクリームは、香りもさることながら使い心地がすごく良いので愛用しています。
少し薬品っぽいイメージのパッケージとブルーのボトルに気分が落ち着きます。
成分的には完全な植物由来という感じではないようですが、私にはあっているようです。
※アイジェルだけは、以前なぜか途中で痒くなってしまって断念しましたが。
ジュリークほど価格設定も高くないのも購入しやすいですよね。
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ウォールナット素材
木のぬくもりを感じられる部屋は、心が落ち着きます。
とはいえ、同じ木の家具でも、なぜかわたしの場合明るい色の製品は苦手。
白っぽい色の木なら平気なのですが、いかにもカントリー調といった明るい家庭というイメージの家具をうまく取り入れることができない（？）んですよね。
多分そういうキャラじゃないというのと、育った家庭環境（あまり円満とは言えない）によるところも大きいのかなと思いますが、底抜けに明るい印象を受ける家具には、しらじらしさと切なさを同時に感じてしまうんですよね。これって、トラウマでしょうかね。
色々な家具を見ているうちに、ウォールナット素材には木が持つ本来の力強さと、素っ気ないぬくもりが感じられて引き寄せられるように好きになってしまいました。
どうもわたしは、単純にぬくもりを感じられるモノより、一見クールだけど遠まわしに暖かみを感じられるようなモノが好きなようです。
卑屈な性格だなぁとも思いますが、 これがナカナカ。
ウォールナットや白木だと、ナチュラル感や暖かさが前面に出すぎずクールな印象を持つために、部屋が野暮ったくならずスタイリッシュになるんです。
白い木の家具は、圧迫感がなく部屋を広くみせてくれるのに効果的。
ウォールナットなどの濃い色の素材は、要所に使うと部屋全体のクラス感がアップ。
スタイリッシュな面と暖かさと自然素材のよさの両方を味わえるなんて、ステキですよね。
おしゃれなカップ
とってもステキなカップを見つけてしまいました。
鮮やかなストライプが印象的！
すごく繊細なストライプがキレイなエスプレッソカップ＆ソーサー。
イギリスのブランドのものです。
マグカップとかって、いつのまにかもらった物や旅行先で記念に買ったものなどで、増えていきがち。気分によって使い分けたりするのも楽しいけど、やっぱりそんなにたくさんはいらないですよね。
どちらかというと、有機的な形やほっこりとする素材でできたカップばかり持っているので、こんな繊細なデザインのカップにばかり最近目がいってしまいます。
とってもステキなデザインに出会っても、たまってしまったカップをみては、これ以上買えない！と少し残念になるのですが（汗。
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FREVD -フロイド-
革新的なデザインのキッチン雑貨が有名で、常にイギリスのデザインシーンをリードしているブランドです。
PMSに効果のあるアロマ
PMSに効くというアロマブレンドがあるようです。
アロマは大好きで、ジュリークやニールズヤードといったブランドのスキンケアをよく使っていますが、自分でブレンドするほどエッセンシャルオイルをたくさんかかえるのは不経済なため、それほど数を持っていません。
たくさん持っていても、使い切れないうちに悪くなってしまうのがもったいなくって。
PMSに効くというオイルには、クラリセージ、ラベンダー、ゼラニウム、ローマンカモミールなどがあるようです。相性の良い香りや好みの香りとブレンドして使ってもいいですよね。
使い方は、アロマポットで炊いてもいいし、ルームスプレーを作ってもいいし、キャリアオイルに混ぜてアロマバスにしてみても。
また、ハーブとしては、ラズベリーリーフ、ジャーマンカモミール、ローズヒップ、チェストベリーなど。こちらは、お茶やサプリメントなどで摂ると良いようです。
アロマの香りで薬を使うことなくPMSを和らげるって、自然てやっぱり偉大！
Elizabeth Ardenのグリーンティ
以前の記事 にも書いた、Elizabeth Ardenのボディローション。
石田ゆり子さんも愛用と書きましたが、SHIHOさんも愛用されているんですね。
model;Shiho
SHIHOさんは大好きなモデルさんなので、同じものに癒されているという共通点をみつけて嬉しくなってしまいました。
お土産でいただいた中に、おなじグリーンティのフレグランスも入っていたのですが、こちらもまた癒し系の香り。
嫌味のない香りなので、香水が苦手と感じる方には特に大好評。
さわやかな5月の風のように、清々しい女性をイメージさせてくれます。
ナチュラルなさわやか美人という感じ。
石田ゆり子さんやSHIHOさんのキャラクターを思い浮かべると、うなずけますよね。
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エリザベスアーデン グリーンティー 50ml EDT/SP